Что нужно употреблять в пищу,чтоб поправиться(набрать вес) ?

С нервами порядок,но когда все же приходиться, то в этом состоянии,есть не хочу

я бы тоже не отказался от лишних 10ти кило,но увы плюс минус пол кило и всё ,что только я ни ел в одной поре 64кг.

Спасибо!!!хоть вы меня,понимаете!

Надо пойти сдать анализ,глянуть,может там и действитнльно,кто то прописался...

заачем... все итак ясно... но анализы можно сдать...

А как тогда трактовать,когда я родила двух сразу детей,была еще худей....,похудела до 47(((,хотя до беременности весила 64!!!

... вот где сабака зарыта... анализы сдайте

Сейчас уже 60кг и не минус и не плюс ..

пейте облепиховое масло пол чайной ложки по утрам и перед сном

А как изменить,обмен веществ???да от природы

много способов, от занятий спортом и изменение режима сна, до занятий сексом и употребления спиртного. это у каждого свое...

Катюш! А тебе не опасно со мной общаться?

Не знаю, но я же не пишу ничего запрещенного! Надеюсь!

Очень надеюсь!
А то, у нас страшилки всякие рассказывают о слежках!
Поэтому перехожу на нейтральную тему!
Чем по жизни занимаешься? И ничего, что я перешёл на ТЫ? Если что - извини!

У нас тож отслеживают СБУ.работаю,воспитываю двух сыновей.ничего страшного я,нормально воспринимаю общение на ты!)

Спасибо!
И вызывает восхищение, что, имея двух сыновей, ты выглядишь просто СУПЕР!

Спасибо!!! Чтоб сбросить вес.На диетах надо сидеть и ущимлять свои аппетиты!

Диеты и ущемление аппетитов путь в никуда. Борьба с самим собой неблагодарное занятие. И,довольно таки, неприятное. И за этим занятием можно провести всю жизнь,и собственно на жизнь не останется времени. Ешьте, поправляйтесь!

посмотрите, как часто мучаются те, кто полный.

ну тогда того, кто спит рядом

очень смешно и мне...
кошке привет...

обязательно... и пусть на работу не опаздывает по утрам

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

не надо в этом видеть плохое.))

Вот не могла она мне дать нормальный рост,вес...,а то вытянула и еще и исхудела!!!)))

Так это ж хорошо Или ты совсем не в себе и без веса

Вес есть,просто ничегоне надо соблюдать,само по себе

Это твоё фото (на аву)

Конечно!если ты есть в контакте,то найди меня там,там много фоток и так же я,подписана! Лан выхожу.споки ноки

Приятных снов. Может увидимся

Спасибо,но на работу та,ходить,можно?

Конечно, но очень таки не спеша!

Спасибо!Это так кажется,а с весом проблема...

но мне кажется ни чего не надо делать

Кг так 5 и больше не надо...,на фото 62,а сейчас 60 и это ощутима...

Начать надо с себя потом мама папы и всё что вокруг

Че за бред?эт связанно с религией?

Связанно с дурной моей башкой если ты умней то сома Вот тебе ПОПРОВЛЯЙСЯ

НУ ВОТ--ВСЯ ДИЕТА--ЭТО ПИВО И МЯСО--ЖЕЛАТЕЛЬНО ЧЕЛОВЕЧЕНКА И ЖАТЕЦКИЙ ГУСЬ--ИДЕАЛЬНАЯ ПРОПОРЦИОНАЛЬНОСТЬ.......... ............................ ..........

Да,но я не спдю,росле обеда..

Спать необязательно, просто полежать. Блин, я вот так полежала в о пуске

В отпуске, теперь хожу как утка