Я много сплю, посчитал сегодня ночь- 7-8 часов, в день ясный на работе 2-3 часа, после работы еще часик, пока ужин остывает, горячим есть нельзя. .. не толстый, спортивный,.. нет, не хвастаюсь, просто Пока сплю, от меня меньше вреда . blush:
Главное, на горшке и во время секса не засыпай. Первое чревато геморроем, второе - позором)
Согласна! Чем больше спишь, тем меньше неприятностей!!!
согласен .
Ахаха я тож хорошая када дрыхну))))
И этим сон еще больше полезен
А что на ужин предпочитаете?...)
Много хожу пешком,по утрам "планка", по настроению скакалка) Фанатизм ни в чем не приветствую,все должно быть в удовольствие. Гармония с самим собой,тогда и в остальном порядок.
Похвально. У меня так же, только с фанатизмом , например: если пропущу один тренировок , очень переживаю, а такое случается, если на работе завал , злюсь на себя .
Ну у Вас другие цели значит) и результат другой ждете. А я так,без заморочек)
У Вас хорошо получается, а у меня это уже в привычку вошло . Оставайтесь всегда красивой, спортивной ... Ведь Вы этого достойны !
Спасибо,взаимно!)
Уместно и логично
А когда ты спишь-ты думаешь?
Помнишь свои сны ?
Всё реже и реже,обрывки..
А я часто помню , только ночные сны , а дневные нет .
механизм сна очень сложный... мозг полностью не отключается-он контролирует работу(точнее отдых) организма, и *лечит* те органы и системы, которые в ЭТОМ нуждаются.А сон-это переработка информации, полученной в течении дня, месяца (а иногда и более длительного времени)... а иногда сон (включает работу мозга)для подсказки -если явные неполадки в здоровье... тогда мы видим вещие сны..
а если человек не видит сны-это плохо... ЭТО перегрузка мозга... то есть человек поздно ложится спать и мозг работая в перенапряжении едва справляется, чтобы восстановить организм к новому рабочему дню...
Да,согласен
Суслик!! Можно позавидовать
Что вы за чудо,такое ?
Уставший , и много понявший ))
Отдохните,и поймете,есть время для радости
Я и так отдыхаю, многие даже завидуют . Радость в норму ))
!!!:-)
продолжай спать
Много не спи!
Какая
только Роман Роман не обижайся не к тебе, а вопрос навеял. Песня про козла отпущения " ... Толку было с него, правда, как с козла молока,
Но вреда, однако, тоже никакого."
Роман не обидится. Он не такой
это хорошо))
Вот!
Ахахх