Как поправиться. как нагнать себе аппетит?

Не всегда...знаю очень много бездельников с отменным аппетитом...

....это уже наследственное.

кушайте то что вам больше всего нравится,только смотрите будьте осторожно,можете лопнуть)))

Люби его..или ее..они это не забывают.:-)

У меня был кот шикарный кот, смесь сиама(расцветка, глаза голубые) с сибирским пушистиком, красавец...когда гулять начал, ушел и не вернулся...два года прошло...тоскую...больно

У меня то-же были печальные истории,но как мне сказала одна умная женщина...коты(кошки)от жилья отводят несчастья и болезни и оберегают жилище от нечистой силы...Я в это почему-то верю..Все равно какого ты кота или кошку заведешь...это невероятно красивые животные...я так думаю

Ноу меня вышло наоборот...после его пропажи пошли вереницей беды...и какие!! результат одиночество, боль и депрессия..и полоса что то черная затянулась...вот и думаю, может с приобретением нового питомца будет по другому..

Однозначно...заведи немедленно...любого..бездомного..первого попавшего...это не важно вообще.Как я раньше писал я взял дикого..других не было..мне вообще было не до кота..его хотели утопить!Я не знал кот это или кошка!Думал кошка..назвал ТУСЯ...потом стал Тусик!:-))...Все наладилось..почти:-)

А что поподробней про йогу или про стресс почти 2 годичной длительности?

Стресс...просто уже не хочу об этом...больно очень..Все началось полтора года назад...жили с мужем 20 с лишним лет, неплохо жили...семья была большая, дружная...дети мои от первого брака, он их вырастил и они его считали отцом, и он их очень любил...внуки появились, он с охотой и радостью себя почувствовал дедом, охотно с ними возился , они его обожали(своих детей не было, у него заболевание из-за которого имеется риск родить больного ребенка, рисковать не стали)..так вот -начались у меня проблемы: сначала с сыном, начал попивать, ссориться с женой, потом у меня погиб брат(я его 15 лет искала, нашла в России, месяца два пообщались и он погиб на работе, несчастный случай), 40 дней со смерти брата - умирает отец, с его смертью у братишки, который за ним ухаживал, больным и немощным и жил, строил дом в котором они жили - возникли наследственные проблемы(суды, скандалы) со сводной сестрой, которая путем махинаций пытается отнять у него жилье(до сих пор судятся)...у сына пошел крах в семье...и на фоне всех этих моих бед мой любимы и верный муж, как сорвался, начал пить,гулять и в конце концов я узнала что он путается со своей секретарше моложе его на 20 лет...у меня начались проблемы со здоровьем, случился нервный стресс...а он вместо того чтобы поддержать, продолжал бегать к ней...и наконец когда я лежала в больнице с очередным нервным стрессом, он ушел, сняв квартиру...и живет с ней...а я с тех пор с переменным успехом стараюсь вылезти из депрессии..Что только не делаю, чтобы начать жить снова...без него полноценно..само обидно, что несчастья никак не оставят меня...брат проигрывает все суды, сын с женой развелся, у дочери семья на грани развала...а старшая дочь осудила меня за мои страдания и отдалилась от меня вообще..не поддержала а осудила...вот так я и осталась практически один на один со своими бедами...

Простите конечно за такой вопрос,а вам сколько лет?

54, скрывать не стану....но выгляжу и чувствую себя внутренне лет на 45-48...В принципе на фото , которому уже лет пять, сколько вы мне дадите?

А там мне под полтинник...

на антидепрессантах , а аппетит очень хороший .

Антидепресанты очень сильно снижают аппетит...стараюсь их пить как можно меньше...

я сижу на феварине 4 мес , иначе не могу .

да , усиливает приступы эпилепсии и многое другое .

плохо - это очень мягко сказано .

Да где ж его взять то одна подделка в магазинах..а алкашом не стану?

Травы, фрукты, овощи - это то что я еще могу есть без отвращения...я их и ем...

Не-е-е, желудок не приемлет...отрыжка замучает с изжогой на пару...

ну как раз заешьте чем-то жирным

еще хуже изжога от жирного..

всё фигня. обратитесь к хорошему диетологу

Любаша, а ты потом отпишись, что из этого интернетского знакомства вышло...потому что я только в интернете и вижу хоть какую то перспективу знакомства...

Я уже наперед знаю, ничего хорошего. У него нормальная семья, ездить ко мне за тем, чего недостает и все. Потом мне будет то, что вам сейчас. Я очень впечатлительная, впадаю в депрессию.

Ясно...значит ничего путного в интернете не найдешь...

Покуда я ничего не нашла, только предлагают в роде вот что я нашла.

Конечно не вариант, вот только что несколько предложили просто встречу, а это разве нужно? Козлы!!!

Ну и слава богу!!! Пусть так будет всегда!!!!

НЕТ ....и не один был...куча...

продолжает...потому что стресс не ушел...

и там была...везде одно и тоже...а толку нет...или я уже непробиваемая...

НАДО В КОМПЛЕКСЕ ПСИХОЛОГ ....ПСИХИАТР ... И РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ ....

Наверное...только они в комплексе не хотят работать...они на дух друг друга не переносят...и каждый считает другого некомпетентным...

Я ВОТ ЧИТАЮ ТО ЧТО ВЫ ПИШИТЕ И НАЧИНАЮ СОМНЕВАТЬСЯ ЧТО ВЫ У КОГО ТО БЫЛИ ... ПРОСТИТЕ ...БЕЗ ОБИД .... ПРОСТО ПСИХОЛОГ ВЫЯВЛЯЕТ ПРИЧИНУ И КАК БОРОТЬСЯ С ПРОБЛЕМОЙ ..... А ПСИХИАТР НАЗНАЧАЕТ ЛЕК - ВА КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СПРАВИТЬСЯ ОРГАНИЗМУ СО СТРЕССОМ .... .. ПСИХОЛОГ НЕ ВРАЧ ЛЕК - ВА НАЗНАЧАТЬ НЕ МОЖЕТ ...НО ОНИ ВАМ НУЖНЫ ... ИДИТЕ В ПНД И К ГОС. ПСИХОЛОГУ ...

От психиатров получала лечение и антидепресантами и успокоительными и транквилизаторами и снотворными...ничего хорошего, кроме плохого состояния после отмены и страха зависимости...сна как не было, так и нет, тревога и страхи, нервозность и состояние неспокоя так же угнетает.. даже лежала почти месяц в клинике....А писхологам много денег отдала...и честно ничего нового и того что меня бы потрясло, удивило и направило в нужное русло я не услышала...общие слова, общие рекомендации...то что можно и в гугле прочитать...

Не тянет ни на булки, ни на масло...а варенье уже вообще как лет пять вообще не ем...

По утрам - каши, или творог со сметаной...бутербродик, чай зеленый и травяной...в обед, иногда кефир или ряженка (0,5) с булочкой, с пирожками, или блинами с творогом, или жидкое(супы, борщи) ,.второе вообще не приемлю...вечером также что-нибудь жидкое, чай с печеным,и фрукты...

вот и плохо, надо супы есть и второе!!!

Это не проблема, это пустяк...скинуть вес легче, чем набрать...

Я раньше с этим справлялась без проблем, и мне удавалось держать стабильный вес всегда...я просто не ела после 19 часов. и не злоупотребляла сладким в любом виде(сахар вообще, категорически, вместо него - мед)...больше фруктов и овощей...

Да и регулярно проверяюсь, как вес терять стала, то первым делом на сахар и пошла провериться...

Советую пить кумыс и кушать казы.

И между делом фундук кушайте.

Тогда или фундук или грецкий.

Спасибо, огромное...и вам также здоровья и и удачи, радости и любви!!!

работаю...а после сильной физической нагрузки вообще есть не хочется...только пить..

аппетит приходить во время еды и вы начинайте есть по малому

Инночка! Не надо вам...ни в коем случае мои проблемы вам не нужны.....ибо похудела я так, и продолжаю худеть из-за длительного стресса, из-за проблем, которых и врагу не хочется желать...

Влюблена...в своего бывшего...от такой любви одна боль..даже мечтать не хочется...

Жизнь и дюбовь- это не потребительство. Вспомните молодость встреч.Обновите чувства, подойдите к этому с женской мудростью и немного с капризом.. Придумайте , но не слишком экзотическое

А к кому подойти с этими мудростями и капризами? Бывший живет с другой и от меня шарахается как от чумной...

Не расстраивайтесь.На новую подругу та же оскома будет. И он через время обязательно захочет вернуться к вам.А сейчас вы займитесь собой.Если есть наличка (бассейны, сауны, кино, театры, макияж или немного шопинга , придумайте. Только на сладкое ТАБУ.) уделите немного себе внимание.Если есть подруги, - на девичник с ними срочно (им можно поскулить) и так же другие мероприятия. Вы немного рассеете свою грусть.А когда он захочет к вам вернуться - захотите ли вы возобновить отношения? Дайте немного времени.Все так и будет.Только не закапывайте себя. сейчас.

На сладкое не тянет, мучное стараюсь..

сейчас к сожалению не зайду, я в Алматы

Ясно...как будете в Таразе - заходите...

спасибо за приглашение! Если что моя почта samdi@bk.ru

до свидания! встретимся..! а сейчас спокойной ночи. Рад знакомству

Спасибо...я тоже! спокойной ночи.

ну в Вашей местности никогда не было толстых

ну в Вашей местности никогда не было толстых

ну в Вашей местности никогда не было толстых

ну в Вашей местности никогда не было толстых

Ошибаетесь...очень много..как и везде.