Полезно принять прохладный душ, затем окатиться ледяным-займет 3 минуты, а бодрости на весь день))

У моей одной такой знакомой на морозе от данной процедуры , в очередной раз, крыша резко сьехала. И на небе она увидела бога. В конце концов вышла с 19-го этажа.

а зачем на морозе то?в ванной. полезно встать и проделать процедуру. засиделись тут

Я другую зарядку предпочитаю.