Для начала принять тот факт, что как человек ты не очень.
Я тут причём?
Не о Вас лично.
Поработать в спортивном зале с боксерскими перчатками.
ИзбавлятьсЯ надо, прощать потом будет очень легко жить
Работать над собой.Иначе впереди ждут тяжелые болезни.
Простить и отпустить. Поселить мир и гармонию в сердце
ну если тока влюбиться... но я не завидую объекту любви
надо съездить попутешествовать
Сделать несколько глубоких вздохов и сосчитать до 1000.
Время,лучший лекарь...Надо переключиться на другое...
Так не должно быть. Ненависть и злоба разъедают душу
Поздними руку и резко опусти и скажи пошли все нахуй
отпустить , всех простить, а то вам самому будет хуже
Мой скромный совет воина - остановиться и вдохнуть!
Как можно быть спокойным, когда все клетки нервные.
Избавляться и заменять их положительными эмоциями
Выпустить агрессию, побив грушу. Понять и простить
Игорь, может есть есть смысл с ездить к будистам?
Не хочу
И не надо. Ненависть - это твой страх. Злоба - эмоция. Кого боишься - убери. От чего бесишься - стань другом.
А причём тут страх ?
Ты ненавидишь то, чего боишься. И с чем не можешь справиться, думая, что он тебя сильнее. Я - высоты и воды. Ты - чего-то другого. Я заплывал так далеко, что только одного человека знаю кто так сделал. Страшно было - ужас. Я прыгал с такой высоты в детстве, что сейчас я даже посмотреть боюсь на это место.
Глупости
почму? понять и простить и все и вам станет легче
тяжело ..но надо как то переосмыслить мситуацию..
злобу надо выкинуть из сердца а впустить ЛЮБОВЬ
для злости и для ненависти должна быть причина..