"Если тебе плохо и опускаются руки, то вспомни древнюю тибетскую медитацию: "раз, два, три - сопли подотри!"А вы как боретесь с плохим настроением?

Question

Орхи Дея · Accepted Answer

Я стараюсь его не запускать в свою жизнь. С утра начинаю день с улыбки, которая заряжает весь организм гормоном счастья - эндорфином и снижает уровень гормона стресса - кортизола. И так каждый день!

Вася Васильков · Answer

Когда сильно разнервничаюсь. Ухожу из дома. Гуляю. Разговариваю сам с собой. Могу в бар рюмочную зайти опрокинуть на две ноги.

Гармония Россия · Answer

Пытаюсь наткнуться в беготне на островок отдохновения. 😁 Еще..., дарована счастливо-короткая память на обиды)

Oleg Mirov · Answer

"Если тебе плохо и опускаются руки,подойди к зеркалу,и скажи себе НЕ ПАДАЙ ДУХОМ,ВСТРЕПЕНИСЬ..... и улыбнись.

Сергей Евдокимов · Answer

"...древнюю тибетскую медитацию..." - почему все так любят обсирать МЕДИТАЦИЮ и Тибет, в частности?...

Андрей Григорьев · Answer

Да как этот итальянский актер дрова-то колол... Челентано. Так у меня колун специальный, тяжелый

Вера Сергеевна-V · Answer

Пою И обязательно распеваюсь до хорошего настроения ) Помогает Слабо взять на заметку ! ? )))

Марина Постовалова · Answer

Навожу красоту на лице, в доме, в душе! Ну и " Соберись тряпка"! это тоже бывает актуально!

Катерина Горностаева · Answer

В целом никак, оно слишком редко бывает, так что позволяю себе нагруститься вдоволь

Александр · Answer

Это у них на Тибете сопли текут от холода! А если соплей нет, что подтирать?🤪

Ильдар Z · Answer

Есть ещё русская поговорка... ￼ В основном сон и "утро вечера мудренее".🙂

Марго Беккер · Answer

Стараюсь не поддаваться..Но оч трудно- в наше БУЙНО-ПОМЕШАННОЕ время

Александр Рюрикович · Answer

В деревеньке живу. Домашние хлопоты и "золотые руки" вдохновляют.👏

Алексей · Answer

А мы под установкой живём , у нас настроение стабильно хероватое

Марина · Answer

У меня не бывает плохого настроения. Если только сильно устала.

Игорь Злобин · Answer

бывает что вдруг опустишь руки и нет ни сна ни музыки ни сил...

Сергей Ш. · Answer

Если тебе плохо и опускаются руки - Ляг поспи и всё пройдёт 🤭

Александр Изосимов · Answer

Никак.Смысла нет.Будет позитив-порпдуемся,нет-готовы.

Геннадий Витальевич Чичеров · Answer

Иду в гараж, а там друзья ! Ведь я же, Зин, не пью один !

Виктор Каспшак · Answer

...Ругнёшься иной раз и вроде легче становится...☺️