Как быстро уснуть:
1. проветрить комнату.
2. лечь на кровать.
3. начать в уме планировать следующий день.
4. неожиданно захотеть паштет и посмотреть документальный фильм про стрекоз.
5. никак.?

Это каким надо быть мазохистом, чтобы так издеваться над собой?

А ты попробуй! Сон охренительный!)))))))))))))))))))00

Пофиг....к земле прижмись!)))

Нет. это слишком радикальные методы. Я предпочитаю обнять милку и заснуть.

Я уже начинаю верить гороскопам верить. Как бы не пришлось мужичка Тельца выискивать.

А твой гороскоп допускает жизнь с тельцом?

Сплошной плюс. Вот с мужем Тельцом не получилось. Он явно рано родился, а тянет характером на Близнецов. В нем 2 и больше сидят.

Телец хороший знак. Кто то считает их излишне настырными, но я за собой подоброго не замечал.

А козерогов, как отпетых холостяков, почему-то не уважают. А не надо доставать и не будем бодаться!

О желаемом. У нас у каждого есть что-то желаемое- вот и мечтайте!

Я боюсь, что мои мечты мне не дадут заснуть!))

Мечтайте о реальном и сны материализуются

отлично... теперь надо придумать, о чем мечтать.

спасибо!

Спокойной ночи я тоже иду спать

Эх!!!! В Википедию...

Намик, с тобой весело, как всегда!!! Сто/ то я сегодня притомилась,,, как секретарь на телефоне

Намек на что??? Мужчины, эх... я только говорю то, что думаю...

Тогда сделай паузу. СкушайТвикс!

Я не ем сладкого

У меня образование филологическое, привыкла работать со словами. Когда не получается уснуть, беру какой-то словесный корень и начинаю подбирать к нему однокоренные слова (по алфавиту...). От корня "прав" набирается до 60 слов. Иногда помогает, но часто - нет... Кстати, я - тоже "сова", и это, когда работала, очень мешало жить в обществе. То, что остаешься в своем рабочем кабинете до полуночи, никому знать не интересно, а когда утром опаздываешь - всегда попадало...

Мне удается набрать необходимые 7 часов сна. Утром мой сон не ограничен.

А мне - не всегда. Иногда днём наверстываю. Смотрю,, лёжа на диване, какой-нибудь телевизионный сериал - и...Дальше вы уже догадались...

Ясное дело. Наверное, вам уже пора на боковую?)))

А у нас снова вечернее время - сутки прошли. Добрый вечер!

В оба глаза?

Главное, что этот метод вам помогает!))))

безусловно - это ровно 2 глотка и не каждый день!

Надо будет попробовать при случае.

А в постели сам бог велел!))))

А уж потрудившись подольше - уснёте непременно...

Доить надо того, у кого есть за что подергать!

А что с козами приключилось?

И у вас и, даже у пастуха)))).

Надо не дергать....а нежно....

Думаю, у вас достаточно опыта дойки пастушков?

Я именно так и делаю и быстро под них засыпаю!))))

Да, их монотонный расказ дает отличный эффект.

А фильм про стрекоз тебя не усыпит?

Если только послушать полёт стрекоз......