Уланыч.
Тренируйся и добьёшься успеха.
Сначала теоретически с переходом к практически.. . 
Терпение и труд( и любовь,секс)
Медленно. Зато перемены основательные.
Во всем нужно напряжение.
Чего деретесь с собой.....
Себя нужно любить любимого....
Но и пинка нужно давать себе
Да, это необходимо, когда требуется....
Это трудоемкая работа..
Главное выбор сделать правильный
Я враг победы над собою
Упорство,амбиции,цель!
В точку, неудача ведёт к успеху
Работать над собой..
А с чем боретесь ?
Упс ! Что же вы ....жизнь в себе победить хотите ?
2 вопроса
https://www.litres.ru/tom-batler-boudon/dobeysya-uspeha-s-pomoschu-pozitivnogo-mirovospriyatiya/chitat-onlayn/
А надо?
Конечно нужно вот для этого я родился