Как заставить себя утром делать гимнастику?)))

Еще какой! Каждый день без зарядки - это укороченная жизнь как минимум вдвое и это не шутки... Это только один момент из многих существующих и пренебрегать этим неразумно, конечно если сами себе не враг...

Вот и мой любимый так говорит..) и методично и настойчиво втягивает меня в занятия..) А мне тяжеловато, физ.нагрузки для меня - это нечто... А тут ещё и болезнь перфекциониста- если делать, то делать , доводя до совершенства.. А так не получается..) вот и страдаю..)

Ну он правильно говорит, потому как заботится о вашем долгосрочном здоровье и жизни в целом. Ну а чтобы было все в совершенстве - надо начинать как можно раньше - упустите "поезд", потом уже не догоните, не теряйте время. Долгий путь тоже начинается с первого шага... Поборите лень...

Спасибо!) хорошего Вам вечера!..)

Это когда ты есть с кем!))

Оля извините! Тогда гимнастика!

на ночь ! с ума сошли...))))

Ага!) Я вообще такая сумасбродка!)))

на ночь..стакан омагниченной воды...и всё...))

Что за целющая вода такая?)

обыкновенная вода...только через магнитную воронку пролилась...структура поменялась и только...стала талою))

Интересно) Желаю Вам здоровья и хорошего дня!)

С переменным успехом, когда припрет занимаюсь......