Ле
Лена
Ответы · страница 12
АБ
Александр Бардаков
только голодание ( лечебнре ) почитай малахова. ... посмотри в инете... в москве есть даже больница- там лечат голодом... за ваши деньги
СЕ
Сергей Емельянов
Есть раз в день вечером. Сколь хочешь, но только за один раз. Сброс 1,5-2 кг в неделю. Воды в любое время в волю. Старый казацкий способ.
ИЗ
Игорь Зефиров
Пропейте питание для клеток французского доктора Занини. Наладится метаболизм клеток и организм ответит на это стройной фигурой
Александр-Ильгиз Сафин
жрать или кушать можно все,только все в ограниченном количестве сахар и сладкое,мучное, минус майонез,действует испытано на себе
СБ
Слава Белов
можно ещё чутоку поменьше, или на месяцок в штрофной изолятор, а так как сей час лето на подножный корм летние салаты и ты в тонусе
СЦ
Станислав Цой
ЗАМЕНИТЕ ЧАЙ КОФЕ И ДРУГИЕ ПРОХЛАДИТЕЛЬНЫЕ НАПИТКИ НА ПРОСТУЮ ВОДУ ИЗ ПОДКРАНА И ЧЕРЕЗ МЕСЕЦ ПОВЕРЬТЕ БУДУТ ИЗМЕНЕНИЯ УДАЧИ ВАМ
Ле
Лена
Благодарю!
Рузанна Манучарян
сидите на диете проверено помогает один день на кефире другой день есть маленькими порциями и только в варенном виде что хотите
ФМ
Фариз Мухаметдинов
Если есть садовый участок-то поможет лопатин,он всем помогает,а так можно попробовать на ночь запирать дверь на кухню на замок.
Ле
Лена
Я не завишу от еды и ем мало .
ФМ
Фариз Мухаметдинов
Тогда остается только аэробика и фитнес.
Ро
Роберт
надо похудание поставить в ранг ценной идеи. попросите любимого сказать что вы толстая и вы начнете работать над собой убежден
АД
Ангелочек Доб
Тело твоё, словно скрипка Гварнери,
Так же загадочно тайны храня,
Нежности стрУны поэту доверив,
Милая, ты возбуждаешь меня.
Ле
Лена
Ха-ха )
АД
Ангелочек Доб
Тело твоё, как шедевр Страдивари,
Нежную душу скрывает в себе.
КБ
Кайрат Бисенов
Измените время питания. После захода солнце завтракайте часа в 2 ночи обед и так до следующего вечера. 1 месяц результат на лицо
Вощей
Всё просто! до 18 всё что хочешь! И один раз в неделю разгрузка от "диеты"- фруктовые соки( только не химию!) - всё! Успех обеспечен!
Никифоров Валерий
Точно не прокатывает , ел одну капусту ... и все равно перло во все стороны . Пошел грузчиком... и нормально...за месяц 12 кг сбросил
АШ
Алексей Швалёв
Свекольный и капустный сок на водке но лучше на самогонке чтоб 3 дня постоял,храть не хочешь и кило за неделю 10-15 как не бывало!
АШ
Алексей Швалёв
Мне нужен,я то себя получше знаю чем ты!!!!!!!!!!!!!!
Ле
Лена
А я себя !!!))) Характер не приведи Господи !))) Меня мама не зря звала " Лихая свекруха ")))
АШ
Алексей Швалёв
А у меня добрый,спокойный и мягкий характер,я даже не ругаюсь не с кем!
Ле
Лена
Я тоже не ругаюсь )
АШ
Алексей Швалёв
Но иногда и дюлей вкатить могу!
КЧ
Кирилл Чернышов
Попробуйте заняться Спортом..Только не тем что советуют а тем который нравится (шашки шахматы и тому подобное не прокатывает)
Иг
Игорь
Каши нужно кушать на воде овощи ифрукты и обязательно бег или плавание или велосипед хотя бы 1час вдень. Иначе ничего не будет
Nadegda Grafova
Из моего прошлого, вешала на холодильник себе записку "На ночь не жрать и так корова!" Первые три дня работало
Ле
Лена
Я последний раз ем в восемь вечера. Ложусь спать 2 ночи. И ем три раза в день.
Nadegda Grafova
Режим был тот же. Подскажу простое решение, сне помогает, ем только тогда, когда испытываю чувство голода, а определяю его водичкой. Если выпить несколько мелких глотков водички и через 15 минут опять появляется чувство голода, значит точно хочешь есть, а не пить. Иногда организм просит воды, а не еды, а ощущение одинаковое.
Ле
Лена
Спасибо за совет.
Arsen Beisenov
напишите на бумажке "ДИЕТА" и садитесь на нее. кушайте что хотите и сколько хотите. через месяц увидите результат. работает 100%
Шкавир Эзот
это как задать вопрос: как заработать больше денег, не работая )))))))))) Не прокатывает, говоришь? в Освенциме у всех прокатывало
СП
Сергей Пученкин
Нет необходимости травить своё здоровье , В основном худые мало кому нужны. Охото кушать кушайте и побольше овощей и фруктов.
Похожие вопросы