Подскажите , пожалуйста эффективный метод похудения. Меньше есть не прокатывает )

Секс секс и ещё раз секс)))))) лучший способ сжигание коллори )))))))

Меньше спать одной ... реальный метод, а ещё лучше не спать одной

Арбузная диета, В смысле по ночам вагоны с арбузами разгружать.

пристигнуть себя к батареи наручниками и выкинуть ключи в окно

Серьёзно что ли? Меньше жрать и не прокатит, еще толще станете

Aşığım senin çığlıkları,
Ben aşık bedenini,
En lüks ve vahşi,
Nerede sen ve ben недосыпах.

https://www.facebook.com/anatoliy.evgenov/videos/1345783058859323/?notif_id=1513712584786973&notif_t=nf_video_story

Займитесь йогой, помогает реально. Тело становится подтянутым

ешь фрукты....лук чесное столовыи хрен....И будешь как Софи Лорен

Комплексно надо работать со своим сознанием. Но и жрать то же)))

активируй точки по шиацу и кушайте все что хотите пирожки торт

ешьте сколько хотите..тратьте чуток больше..выход один..фитнес)

Леночка, прокатывает! Да ещё как ! После 6 вечера совсем не есть!

бросьте ложку после 18 часов раз и навсегда и у вас все плучится

Если похудеешь,Лена,то Красотой не будешь и останешься без ума

я вот не знаю.у меня вес чуть не а норме гдето плюс минус три кг.

больше двигаться,и еще заметила мужик больше любят полненьких

тубиком зарозись.как похудееш пойдеш вылечишся.)))) шучу ленусь

посмотрите про Неумывакина в ютубе а так сода пробовал на себе

Не надо худеть. Не истязай себя. Тем более, что это ещё и вредно.