Утром натощак стакан воды выпить...или тыквенного.. Морковного сока....овсяночки часов в 8 на воде...и всё! никого запоране будет...это каждый день нужно пить и есть..вечером кефир и добавить с ч.л.льняного масла
Вот начинайте вот то что я написала пить и кушать и красота кожи. -все будет ухоженно..и будете молодой всегда!
Смените тип питания. Больше супов и фруктов. Свежих овощей. Помидоров и огурцов салат со сметаной. И велик и прогулки. Модно бег трусцой. Организм нужно "крутить"...
Это как сигареты нужно употреблять, чтобы они запор лечили?
Молоко еще ладно, особенно в сочетании с агурчиками
Говорят когда куришь, дым разрушает запор и толкает
Это сексуальный тогда вариант только может быть в помощь, вот не хотя, а получается сталкиваться на тему секс.
чай из александрийского листа, или кассии узколистой поможет
хорошо, на сегодня хватит... не скучай... я с Тобой 
может анальный секс поможет приглашай попробуем
может анальный секс поможет приглашай попробуем
Попросите кого- нибудь вас испугать хорошо...
Есть средства правда с вечера надо выпить
У запора 2 врага- чернослив и курага!
селедка+кефир+зеленые абрикосы...
разбегись и ударь себя об угол
слабительное вам в помощь
а что смешного... медик плохого не посоветует)))
Тогда за слабительном бежать ))
Даже не знаю что предложить
Бедняшка, запоры мучают?
Чернослив тебе в помощь!
Слабительных не счесть.
пурген! только пурген!!!
Фитолакс вам в помощь
Без шуток, вопрос серьёзный, интоксикация может быть, надо опорожняться каждый день....
Дело в том что был понос !Выпила таблетки понос остановлен а уж три дня началось запори
После диареи надо поберечься немного, каши на воде, сухарики без изюма, никакой молочки нельзя
Ещё бы для восстановления флоры попить что-то типа хилак форте, или бифидобактерин
А лучше к терапевту сходить
Спасибо и вам не хворать !
Клизьму себе поставь
Жаль, тебе она точно помогла бы)))