Ал
Алексей
как отучится грызть ногти когда нервничаешь?
как отучится грызть ногти когда нервничаешь?
возьми кусочек дубовой палочки и посыпь её горьким перцем или ногти опусти в молотый перец горький
Окунуть пальцы,во что нибудь противное вам и будете помнить.
а может не нервничать уметь контролировать себя?
Заменить менее неприятным действием.
регулярно мокать руки в отвар полыни
Натереть пальцы цианидом.
ОБРУБИТЬ ПО САМЫЕ УШИ...
Намазать их горчицей
Работай над собой.
большей водки...