Постепенно сначала уменьшил количество до трёх в день .Курил в особо острые минуты.Для меня это было 1 утром ,как только просыпался .2 после обеда.3 перед сном.Так около месяца.Потом по одной сигаиете перед сном, так же около месяца.Потом совсем отказался дня 2-3 помучился бесонница была.Потом всё в норму постепенно пришло.Не курю с 2000 года,до этого 10 лет курил по 2 пачки в день.Бог помог бросить эту заразу.

лет пять назад Бросал всегда с началом Рождественского поста Пост легкий, выдерживал до полугода, до очередного скандала с женой. Итак было года три, на четвертый бросил и даже скандалл перенес спокойно. БЛАГО-ДАРЮ! Приглашаю на огонек на мой блог http://bogoludi.info где вы можете в подарок бесплатно скачать электронную книгу на странице Реселлинг в разделе Подарок для вас.

Да.У меня дочь поступала в университет, и я попросила небесную канцелярию помочь пройти на бюджет моей дочери, взамен я брошу курить.Дочь прошла на бюджет,закончила институт и я курить до сих пор не хочу. И когда смотрю на сигареты с ужасом вспоминаю, что могу нарушить клятву и желание покурить моментально исчезает.А бросить курить очень долга не могла.Помог случай.

Я бросил и давно. Бросал несколько раз и с каждым разом было легче. Проявил силу воли. Да еще есть пара небольших своих наработок. Никогда не закуривал после еды, когда появлялась самая большая тяга к табаку. Лишь только после того, как эта тяга пройдет. И бросал сразу после того, как обкуривался до тошноты. тогда долго не хочется притрагиваться к сигарете.

Более 50 лет курил,последнее время по 1,5-2 пачки в день.Стал хуже слышать ,заработал 2 приступа стенокардии-ничего не предпринимал.Но 7 лет тому назад купил сигареты,пришел домой,распечатал пачку и подумал а зачем,мужик я или нет и стех пор некурю,при мне можно курить,но мне безразлично,жалею только ,что поздно бросил-просто надо твердо решить некурю!

Привет! Бывает у людей вырабатывается зависимость от чего-либо, а бывает нет. Так вот у меня ни к алкоголю, ни к табаку зависимости нет. Раньше за компанию с друзьями бывало и выкурю сигаретку. Сейчас вообще не тянет. А табака в России хорошего нет. Один сплошной контрафакт. Что попал в сигареты набивают. Удачи!

Нет, к сожалению, я не бросила курить. Правда мои врачи этого не знают.Я меня такие есть болезни, при которых курить нельзя, но...нервы сдают и вместе с успокоительной таблеткой, иду и курю.Конечно, это грех, особенно для меня, верующего человека, но если моя личная жизнь наладится, буду стараться бросить.

Я бросил курить благодаря Биологической активной добавке Коррида плюс которая продается в аптеке стоит 191р в пачке 100 таблеток ,основа травы ! Рекомендую всем кто хочет бросить курить я после приема 50 таблеток половины пачки бросил курить уже как 7 месяцев не курю и не тянет !

мой родственик целитель говорит чтоб бросить сигареты наркотики и алкаголь нужно или сильно захотеть или сильно испугаться) а всё остальное не поможет - у нас в семье) куряк нет) папа бросил в день когда я родился) про алкаголь) заберите у нас наш склад алкоголя)

внимательно, не спеша, прочтите Аллен Кара только от начала и до конца , и если вы дружите с головой то обязательно я уверен на 100% , что вы бросите это пагубное, отвратительное , бьющее по карману зависимость, если конечно вы этого сами хотите. желаю удачи !!!!

Когда - то я курил. Лет 5. Потом понял , что это болезнь и бросил. Затушил и больше не взял. Первые две недели думал сойду с ума , но выдержал. Потом стало легче. Сейчас даже запаха не переношу. По моему примеру у нас в семье нет курящих.

Зоя на спор В 1987 году Когда это никому не интересно бросишь ты или нет а когда ты кому-то хочешь доказать да и еще на интерес вариант беспроигрышный Только побольше набирай леденцов низкокалорийных иначе через 2 месяца вес попрет

Да бросил, чему оченно рад. А помогла мне жаба- задушила просто: купил таблетки "Табекс" и забыл про них, потом они попались на глаза через 2 месяца и тут жаба просто задушила: нахрен покупал.Так и бросил, + кураж- смогу или не смогу.

Стимул нужен. Нам с мужем сказали, что курящих к внуку не пустят. Внук родился в декабре, а в августе мы уже бросили. Просто встали как-то прекрасным летним утром, собрали все причиндалы для курева и сожгли... Внуку 10 лет уже...

надо взять отпуск и многотомник например "Чингизхан" не отвлекаясь никуда читать дома каждый день без перерыва через неделю привыкнете что можете некурить,Если вы курите в день 5 шт это подействует, а по пачке в день то это

а,я вот бросил курить 14.5 лет тому назад,просто проснулся первого января и всё,но теперь снова начал курить уже два месяца и скажу очень даже получаю от этого процесса пока,а дальше видно будет,плохо что сигареты уже не те!

без рекламы....просто когда-то была сильная ангина и буквально глотать не мог и сутки спокойно без сигарет продержался а потом неделю держался и вот лет 18 не курю...это было 26-го января в день рождения тёщи...

Курить можно бросить только в том случае, если есть стимул к этому или причина (например, серьёзная болезнь.) А если человек не видит в этом острой необходимости, то будет бесконечно откладывать на "потом".

Пробовала в юности... не понравилось...бросила легко, а когда узнала, что некоторым Знакам вдвойне противопоказано, в старшем возрасте и пробовать не стала.... как говорится... бережёного и Бог бережет

я курила 20 лет очень хотела бросить но чем больше хотела бросить тем чаще курила пробовала таблетки ничего не помогало но прочла книгу Аллена КАРРА И УЖЕ 1 ГОД И 9 МЕСЯЦЕВ НЕ КУРЮ ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ