Дам совет, как можно похудеть. Вот у меня возникла несколько месяцев назад проблема одна и не то чтоб это нельзя было разрешить, но я недели две переживал и был плохой аппетит. И я заметил что похудел на 2 кг. И тогда я стал этот успех развивать и стал меньше есть ! На ужин ел только салат и ужинал не раньше чем в 19-30. Почти перестал есть шоколадки и всякие плюшки с повидлом и хлеба стал меньше есть. Постепенно привык и голода не чувствую. Двигаюсь как обычно, спортом не занимаюсь, и теперь уже сбросил 5 кг. Был 90-,стал 85. Лучше себя чувствую. Раньше мне было тяжело нести от машины целый ящик с пивом до квартиры и я вынимал 4 бутылки а сейчас несу полный, и ничего. Может кому пригодится ?