Приняла перманентное решение, не есть после 16-00. Все шло нормально, пока не подарили молочную шоколадку с фундуком. Опять не смогла удержаться...Помогите, кто сильный духом!!! (Орифлейм прошу не беспокоиться)

На завтрак возьмите яйцо. На обед его сварите. На ужин выпейте эту воду. Через неделю похудеете

Еврейски вопрос - Тётя Двойра Вы почем купили яйца по двацатке. Зачем? Сварила теперь продаю. Почём? По двацатке. Так шо Вы с этого имеете? А НАВАР? От чувства юмора до похудания один шаг в обратную сторону, его подкармливать надо. Покажите мне идиота который смеется на пустой желудок?

Еврейские анекдоты - умора, а Вы тоже...или всерьез?

Все мы без диагноза и не имеем желание вяснять истину в этом вопросе. Я Одессит, но не представитель избраного Божьего народ, также кк и украинского.

Сильные духом от шоколадки откажутся

Это их проблемы . Главное - Вы решили свою .

Мне кажется, что есть после 18 вреднее, чем не есть. Но у меня пока не выходит...

Не согласна.Вы никогда при Советском союзе не лежали в стационаре?Вот это было самое рациональное питание.

Недавно лежала со сломанной ногой в Александровской больнице Спб. Если-бы не родные и близкие, умерла-бы с голоду

Так это сейчас.Раньше было шестиразовое кормление больных.

Лучше будьте здоровы.

Эти болтушки...уж лушше кефир

салат "щетка" есть. Морковка + свекла + яблоко, все натертое на терке

Ничего прийдет война попросите кусок хлеба я поделюсь

Уж лучше без войны, но я услышала)

Так что делитесь сейчас моим любимым шоколадом. И хватит там хомячить

Я хомячу, если угостят, сама не покупаю, не до такой же степени я шоколадоголик

Не, ну точно не покупаю, не из жадности, а вообще...Ну если угостят, удержаться не могу...

Верю. От такого блаженства редко кто устоит

Люблю молочный, хотя знаю, что полезно горький черный

Его ранее готовили от бедности, чтоб не умереть. Ни ем его уже лет 30

Если не секрет, ты мужчина или женщина?

А что смущает то. по письму разве не ошущаешь Мужчину

Нет. А кроме того у мужчин обмен в 2 раза быстрее

То, что хорошо вам, нам мало эффективно

Не каждый готов проделать перечисленное мною в силу ряда причин.

Артисты вовсе не каждые, и то не могут справиться, Но если Вы знаете, что нужно купить в спортивном магазине, посоветуйте пожалуйста, я куплю

Я же указала - хром и ванадий!

У меня рядом с домом магазин спортивного питания. Спрошу продавцов, что это за препараты

Сходила, спросила, Эти препараты для диабетиков

МНЕ ПОМОГАЕТ ХОРОШО. ПЕРЕСТАЛА НАБИРАТЬ.

А как вы кушаете до шести?

НИКАК. НЕ ЕМ И ВСЕ. ДО ТРЕХ МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ, ПО НЕМНОГУ КОНЕЧНО, ПОСЛЕ ТРЕХ ПРОДУКТЫ НЕ СОДЕРЖАЩИЕ УГЛЕВОДОВ, А ВОТ ПОСЛЕ ШЕСТИ--КАПУТ ЕДЕ

Не буду спрашивать, сколько грамм значит "немного", это скучно и неприлично. Понятно, что сплошное воздержание...У меня пока не получится. Надо поймать струю...

НИКАКОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ. ПРОСТО ЧТОБЫ ОСТАВАЛОСЬ ЧУВСТВО ЛЕГКОГО ГОЛОДА. ЧЕРЕЗ ПОЛ ЧАСА ОНО ПРОХОДИТ, ПОТОМУ ЧТО ЧЕРЕЗ КРОВЬ, МОЗГ ПОЛУЧАЕТ СИГНАЛ ОТ ЖЕЛУДКА, ЧТО ОН НАСЫТИЛСЯ. ВОТ И ВСЯ ПРЕМУДРОСТЬ. И ПОБОЛЬШЕ ЕШЬТЕ ГРЕЙПФРУТОВ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ.

все у вас есть, просто не капнула еще та последняя капелька, придет время и вы решите что пора и тогда никакая шоколадка не помешает!

ну как то так наверное))) просто решить для себя что именно здесь и сейчас вам это действительно нужно, если после этого придет мыслишка ну все, с завтрашнего дня и начну, то это не время, а когда оно придет , начнете немедленно .

Да все я понимаю, просто обидно, что опять не получилось

в следующий раз точно получится , а не получится пишите мне вместе посмеемся и заново начнем)

Спасибо, напишу, если не потеряемся))) Я тут недавно шарюсь, опыта пока мало

после 18 все знают, но мало, кто может

Судя по аватарке, плитку с фундуком можно.

А это не вредно для печени или желчного пузыря, если здорова?

я вас не уговариваю можете есть как хотите я просто даю проверенные способы

для печени наоборот хорошо а вот если камни в желчном то нельзя

почему мало кто достигает хороших результатов по снижению веса- потому что все знают как но не делают правильно

Мне интересно, спасибо, что Вы предлагаете? Только не Орифлейм...

Об чем и речь. Теперь голову пеплом посыпаю

думаете от посыпания пеплом головы она появится?)

Ну мало-ли, надежды конечно мало, ну вдруг сверкнет, кто-то подкинет рациональное зерно?

вопрос же не в том сколько есть, и чего, а тратить больше чем получаешь

Да не знаю - лезет и лезет - слизняков тырит, но хрюкает - нахал!

Вы не в квартире живете, а в доме?

Я в доме,( это 6 соток) но хам у меня недалёко в саду, я ему молочка - так теперь камни для него переверё слизняков (он мог бы и сам, иждивенец..)

Если он в огороде или в подвале, странно, что не впал в спячку, Вам повезло: у Вас поселился ежик-шатун. Надеюсь он Вас не слопает)))

! У меня БЫЛ Ёжик -! Странно, что не Ёжик в тумане..