Инна Стельникова
Инна Стельникова

что делать если не можешь выспаться?

73
10
0
Ответы
МН
Максим Низамутдинов

Спать по-меньше. Может быть утомление как раз и вызванно длительным временем сна

0
0
Сергей Остёрский
Сергей Остёрский

Бросить работу, или в крайнем случае раньше ложиться.

0
0
Инга М
Инга М

поспать еще...если не поможет- к врачу!

2
0
Инна Стельникова
Инна Стельникова

поподробнее про врача пожалуйста)

1
Инга М
Инга М

есть такой врач терапевт участковый, приходите к нему и рассказываете свои проблемы, что не можете выспаться, он вам назначает анализы, обследование, потом лечение......))))))))))))))))))))))) а Вы не пробовали просто режим сна и отдыха соблюдать, может, в этом проблема 😉

1
ЕБ
Елена Болкисева

нет времени или нет эффекта?

2
0
Инна Стельникова
Инна Стельникова

нет эффекта, хоть сколько сплю, не высыпаюсь, устала уж)

1
ЕБ
Елена Болкисева

ну есть такие редкие..сомнологи)))...а так... к терапевту или невропатологу

1
ИЧ
Инесса Чиркова

встать и сделать зарядку

0
0
Игорь Ковальчук
Игорь Ковальчук

Спать отдельно от мужа.

0
0
......!
......!

Срочно выхади за муж !)))

0
0
Татьяна Долбунова
Татьяна Долбунова

раньше ложиться

0
0
EK
Elena K

Заняться делом

0
0
Евгеник
Евгеник

снотворное

0
0
Другие вопросы
вы часто врете? если да, то для чего вы обманываете?
Кто-нибудь реально умеет расшифровывать сны? Мне такоооое приснилось!!!!! Из любопытства прошу не интересоваться!
Когда перестанут разбиваться самолеты?
всегда-ли правильно быть самим собой?
Гром и молния и тысяча чертей!!! Когда же наступит мир во всем мире? :)
Когда этот сайт адаптируют к мобильной версии?
у вас были контакты с внеземной цивилизацией?
ЧТО ГЛАВНОЕ В ОТНОШЕНИЯХ