Вот говорят, что тот, кто может сделать ласточку сначала на одной ноге, потом на другой, и продержаться не менее минуты, еще вполне себе огого и эгегей в плане молодости. Сможете?)

В плане того что еще огогого

Боюсь не поймаю но может она сама прилетит

Точно

Колено надо оперировать)

ой, жалко как(( удачи вам в операции

Спасибо, пока повременю)))

))да что же тут странного) вы молодец))

Я тоже не в такой форме.Уже и шпагат не всегда пачка сиг клиренс

ласточку давайте, шпагат не надо))

Я встал пятка плясать стала.Причем ногу вытянул перпендикулярно опорной

в смысле плясать? равновесие не выходит?

Татьяна что за фитнес лекция и анкетирование.Аист получается.Уже 0орошо

да тут вон деды делают, а вы нет, ну что это??)))

..пузо..

расскажите, чо получилось))

оччень интересно.

Вай....держите меня.... в семером

работа в кабинете, однако не поймут правильно люди

таак закройтесь и вперед, чотам, две минуты в общей сложности))

ага еще и ассистентку позвать и закрытся...

уговорила...

мне отец малого седня приснился, я аж расстроилась, нет, шобы чота приличное, так подсовывает подсознание вот это все старое((

Бывает

ой, та все буднично абсолютно, никакой тоски и прочей хренотени, у меня подсознание совершенно прагматичное)

У меня сколько утрати тебе не сощитат...

Да

та вы сделайте сначала, а там видно будет)

у меня ковёр-самолет . нос по ветру ...

у меня нет тормозов . готовь площадку ...

без устали ... на воде и на суши ... со мной не соскучишься .

давайте ласточку тогда делайте))

ну и кого родила ... мышь белая ...

а вот взяли бы и попробовали)

расскажете потом, как вышло?

неееет, эт я спросила одну секунду стоять вышло?

Да,только подняла и всё...поставила на место

хватит

Какая дама, ты маленькая девочка

Ага

ладно,соглашусь..Всё равно я не Танька(

Акей

да тут смотрите, все делали))

Я ни разу не акробатка

да это ж простое упражнение, Ларис)

Да ну его. Я лучше соглашусь, что я старая

Попробовал. Получилось. Даже присел на одной ноге

Да.

Мне тоже нравится.

Спасибо , хотя я не худенькая , как вы.

знаете, это не зависит совсем))

Да , зависит от гибкости тела.

ну вон пишут, что это тока для женщин))

ото ж)))

ох ты ж боже мой, какой вы невероятный красавЕц)))