
Как лечится синдром хронической усталости?
Как лечится синдром хронической усталости?
Сладкие, игривые, тихие и страстные,
Девственницы нежные, грешницы прекрасные.
Добрые, строптивые и не предсказанные,
Женщины любимые, вы всегда желанные.
наверное у тебя слабый иммунитет попробуй разообразить пищю побольше фруктов и полу часовые прогулки на воздухе перед сном не помешают
есть три лекарства пикничок,коньячок, шашлычок! и как рукой снимает
прежде всего нормализацией распорядка дня. Уже спать надо
Это редко Я обычно в 23.00 сейчас ложусь, хочу научиться в 22.00 и вставать в 8.00
При сху идеально не раньше 9 вставать, если он у вас диагностирован, а не дань моды
Диагностирован. Раньше получалось в 9.30, потом мне посоветовали в 8.00 А что еще, кроме режима, рекомендуете?
Секасом! Тогда усталость будет удовольствием!
синдромом не прекращающегося энтузиазма...
Хроническим оптимизмом ижизнелюбием.
Шашлычок, коньячок и хороший мужичок!
всех послать подальше и отдыхать
50 грамм коньяку и в люлю - так неделю
Вы, пробовали? На спиртное не тянет!
нет не тянет - не бойтесь за неделю не сопьетесь
Это меня не тянет
надо себя заставить- силу воли подключить
Алкоголь вреден при СХУ! И потом: от алкоголя сила воли пропадает !
Витаминами и хорошим сном)
Ляг поспи и все пройдет
Спать нужно побольше.
Длительным отдыхом...
Храническим отдыхом
Все это правильно, конечно, кроме коньяка! Но бывает это переходит в болезнь на химическом уровне и, даже просто отдых, не поможет.
Смена деятельности помогает
СОЛНЫШКО ПО МОЙ ПОЛЫ
Я- чистоплюйка, дома мою полы, работаю, а усталость не проходит. Бывает человек не может даже работать при сильной степени.
отдыхом хроническим
сменой образа жизни
Никак. Это фикция
Сознательно понимаю: все дело в голове! Подсознание не понимает. Наверное, уже привычка чувствовать себя уставшей
Надо себя разгружать днем и тренироваться физически
Спасибо! А тренироваться физически утром? Вообще вечером легче!
Леночка любовью.