Что надо сделать для того, что бы бросить курить и начать заниматься спортом?

Джелание-ооочень большое!!!

Мять...это ваше фантастика

Даст ист фантастишь

Не соглашусь с тобой, будет желание появится сила воли, но ни как не наоборот

Вместо сигареты таблетка валерьяны.Хотя бы пару месяцев.Не курю с 11 года.

Да ,особенно если не курил(а).

Я курю уже 20 лет, пробовал бросить и не раз но бросить до конца не получается...

я столько не курила конечно

Курю в основном на работе, у меня вахтовый метод постоянный напряг нервы кажется что кругом одни недоноски которым приходиться объяснять одно и тоже изо дня в день, а дома на отгулах практически не курю.