Вот ещё упражнение: сними обувь и носки (лучше перед этим ноги помыть, но не обязательно), сядьте на стул, голые ступни, пусть лежат на полу, отведи большие пальцы ног в сторону от маленьких (вовнутрь, без фанатизма, если сломаете то я не причем)))). И посмотрите, как вы машинально будете пытаться двигать пальцами на руках))). Только не врать, что у вас получилось, как в прошлый раз

Сильно? Что значит сильно?

Причем тут руки?

Я пальцы сама отвожу

Не вру

тогда вот

Надо со штангой все это делать, а я бесплатно на себе не показываю

со штангой - это утяжелители, она работает со своим весом

В нашем фитнес барышни все делают с весами

скульптурные мышцы, у меня такой задачи нет

Человек обычно не может это выполнить

Видимо я - модель. Модель человека.

Таня не ворчи, как бабулечка

Причём бабулька? Я попробовала то, что Вы предлагаете. Это ж ужас какой-то! Вы сами-то пробовали это совершить? Смеялись?

я все пробую, у меня не получилось тоже

Ну и? Смеялись или плакали?

чо плакать? Я по улице когда иду, никто не догадывается, чо у меня не получилось

Ну, да... Это как надо идти, чтобы догадались.

Пока руки держат

Увы уже в 5 лет они перестанут нуждаться в попечении бабушки или дедушки, они уже себя считают умнее

Дадим им насладиться этой мыслью

Я часто слышу: «Дед, ну ты не понимаешь!»

Улыбайся

Горжусь тобой! Такая ты молодец, приносишь людям облегчение и Польшу! Прости засранца, больше так не буду делать

Не за что прощение просить

Использовал твою задачку, ты могла сама задать, а я коварно похитил.

Ты серьёзно?)) Ерунда это