Кто может поделиться секретом похудения? Спасибо

Наверное, я что-то не знаю(

это термин означает полигональный рельеф почвы.Обычно не вечной мерзлоте. Это бугры типа могильных с перепадами по высоте до метра.Заросшие кустами богульника, голубичника, ерника. Само трудно проходимые мари кочково ерниковые.

куда послали!!!!

Я же хожу.Молодой ходил за световой день до 60км сейчас 8 уже много.Женщинам это вместо аэробики,особенно весной когда клещей много.Сам кайф летом когда гнусом полон воздух

и ходить голодным по мари.

кто по мари не хаживал тот горя не знал и труда не испытал

Но только без её любимых слов !

ВООБЩЕМ ПОХУДЕТЬ МОЖНО НО СИЛУ ВОЛИ НАДО ИМЕТЬ ОЙ-ОЙ КАКУЮ.. Я ЗНАЮ ЖЕНЩИНУ ОНА 25 ЛЕТ СЛЕДИТ ЗА СОБОЙ ИНОГДА ОНА ОТ УСТАЛОСТИ СОБЛЮДАТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ СДЕРЖИВАЯ СЕБЯ ВЗДЫХАЯ ГОВОРИТ -НУ ЗА ЧТО МНЕ ВСЁ ЭТО..И ГРУСТНО УЛЫБАЕТСЯ..

Индира ,в инете столько предложений...

А ЧТО ТОЛКУ ТУТ КАК Я ПОНИМАЮ ИНДИВИДУАЛЬНО НАДО..

Я хотела, чтоб люди опытом делились

ОПЫТ ДЕЛО НАЖИВНОЕ И ИНОГДА ЛЮДИ НАЖИВАЮТ СЕБЕ БОЛЬШЕ НЕПРИЯТНОСТЕЙ..НО ОНИ ОБ ЭТОМ СТАРАЮТСЯ НЕ РАССКАЗЫВАТЬ..ТАК ЧТО БУДЬ ТЕ ОСТОРОЖНЫ...

Для похудения требуется воля Ваша ,терпение .Будете готовы -поделюсь .

Речь не идёт о литрах(50мл.),но если у Вас после этого появился аппетит,то это не для Вас.

В гестапо так не поступали))

б....дь достали с этим похудением , хоть кто -нибудь скажет как поднабрать вес

умничение навроде - жрать побольше нихрена не прокатывает уже полвека