При анемии и малокровии организму необходимо железо. В каких продуктах ( не таблетки ) больше всего железа ??

Вопрос стоит именно о железе ! Ответ : Я яблоках мало железа. Наибольшее количество содержится в сухих грибах, свиной печени, морской капусте.

Спасибо за совет ! Больше всего в сухих грибах, свиной печени, морской капусте

Надо гвоздями начинить яблоко )))

На вкусное кофе ??

да на всё! я и сам вкусный))

Надо бы от тебя откусить кусочек, попробовать на вкус !

да можно весь кусок прям взять)

БОЛЬНО ЖЕ ЯБЛОНЬКЕ...ОНА ЖИВАЯ

Умничка ! Верно. Но я добавлю ! Много в сухих грибах, свиной печени, морской капусте

Я все это знаю, но я перечислила только те продукты которые люблю и кушаю с удовольствием, так как у меня врождённая анемия остальные продукты через силу могу есть

ЖАРЕННЫЕ ГВОЗДИ ! ДЕЛИКАТЕС ! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !

ПРИНИМАЕТСЯ

А если серьёзно, -была у меня анемия в тяжелой форме....48 гемоглобин был, потому про куриную печёнку и добавил...)

У меня тоже была. Только тогда я мало знала, где больше железа. но выкарабкалась тем, что килограммами ела гранаты.

Я сначала тоже так думал, но оказалось, что это миф.

нет...Я за неделю съедала 5- 7 кг гранат...

за неделю....я почти месяц в больнице провалялся под капельницей...)

ОТВЕТ ,,,,,,,,,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.

предложи свой вариант ответа

упустил в горьком шоколаде тоже

Больше всего в сухих грибах, свиной печени, морской капусте

Аха........начни с гвоздей

Неа. Предпочитаю печенку и гранат.

НЕТ...ТЫ САМ ВЫБРАЛ...ПРОЧИТАЙ

Тада яблочки люблю под коньячек. Тоже лечит. И красное вино хорошо идет.

Умничка ! Спасибо !

ОТВЕТ ,,,,,,,,,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.

,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.. В яблоках мало железа.

Разрежте яблоко, через минуту покрывается ржой.. По этому и сок становится коричневым, если его не кипятить.. И пиктин лучше всего получается с яблок..
Просто яблоки очень разные. Больше всего железа в зимних сортах. Я занимался производством порошков из яблок. И с этой темой плотно был связан..

Ты ошибаешься ))) Яблоки темнеют в разрезе, так как дубильные вещества и аминокислоты окисляются ферментами. Ну и люди думают, что это железо.

Я не думаю,я литературу читал и профессионально делал порошки..У меня есть патент..Вы просто пользуетесь общепознавательными источниками. А я специальными. Апи том есть целвя масса результатов анализов и прочих исследований. Мои порошки применяли в медицине и пищевики..

От фактов не уйдёшь. Существуют таблицы, где указано в каких продуктах сколько железа. Источники разные. Так вот в 100 гр. яблока содержится 2, 5 мг железа. ... В морской капусте ---16 мг, сухих грибах--35 мг.

А вы возьмите с сухих яблок. И ещё, какой сорт яблок??? А в морской капусте, не железо а металл. Там масса йода.. Я вам ещё раз говорю,я этим занимался
А таблиц масса разных от разных источников.. А мне специально проводили опыты.. В прочем, чо я спорю.. Думайте как хотите, Я Вас больше не потревожу!!!

Я тебе ничего не собираюсь доказывать. Посмотри, можешь даже в интернете, сам. Там есть разные источники. И написано не дураками.

я разве что то упомянул, что это все берется не с окружающего нас мира, где я это написал?

Копирую тебя : Борис Кучеренко онлайн +друг
сколько бы не было его в продуктах, это ничего не даст

даст, но только если не говорить об этом, а самому дать ето своему организму, дойдет тот, кто идет

ВОТ МЫ И ВЕРНУЛИСЬ К МОЕМУ ПРАВИЛЬНОМУ ОТВЕТУ !

не откажусь.... С пасибо !

,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.. В яблоках мало железа.

Наибольшее количество содержится в сухих грибах, свиной печени, морской капусте.

Про грибы не вкусах...)) а капуста да, есть такое.)

Конечно...в них есть железо ! Но ..... Больше всего в сухих грибах, свиной печени, морской капусте

пентагон , обама и генералы обсуждают,когда лучше напасть на Россия. решили спросить кто уже нападал. французы:- точно не зимой.немцы летом также ни надо.а китайцы отвечают сейчас россия крым облагоустраивает им рабочие нужны.

Лучше не надо войны, даже в анекдоте ))) Спасибо тебе !

ну извините.грубо конечно но доходчево.

безработица кругом.вахтовым методом вся страна работает.

В яблоках железа мало. Наибольшее количество содержится в сухих грибах, свиной печени, морской капусте.

Морская капуста у нас не растёт.

В магазине её полно и дешёвая, есть и в аптеках.

ОТВЕТ ,,,,,,,,,,На первом месте стоят сушёные грибы, потом свиная печень,пивные дрожжи, морская капуста.

Практически во всех продуктах есть железо