Умеете бороться со стрессом БЕЗ помощи алкоголя и мед.препаратов?
Вот ещё юмор:
Из песен.
Басков: А сердце было камень. Чиркнули спичку в пламя.
Ани Лорак: Не надо клясться, что вовеки любовь бывает за глаза.
Дима Билан: Через день я живу на распятье.
Хабиб: Я сижу с Луной на небе.
Орбакайте: Мы поверили в глаза – по-другому, мол, нельзя.
Сергей Павловский: Не сможет твой родник любви остыть.
Клава Кока: Я думала любовь не нужна мне, и ей не нужна я.
Лазарев: Не лги про чистую любовь… Она не дарит счастья с плеч.
Долина: Твоё лицо мне снится, опять проплывая мимо.
Наталья Гордиенко: Цветок любви с тебя я сорву.
Маликов: Любовь через края и страхом не задеть.
Бузова: Возьми меня на час с собой где слёзы прошлых глупых лет.
Миа Бойка: Вижу красные глаза. Таю будто в облаках медленно я в твоих руках.
Джони: А на твоих губах роса, ты меня кусай.
Чеботина: В память о дружбе, холодной месть, я не подам, а подогрею.
Краймбрери: Как жаль, что ты так долго видишь печаль. И твоя нежность играет как сталь. Жизнь ведь нужна, чтоб её отмечать. Счастье по плечам. «Нежность играет как сталь»,
Это почти то же самое, что «Волны падали вниз стремительным домкратом», над которыми мы дружно ржали с лёгкой руки авторов «Двенадцати стульев». Только теперь, к сожалению, это стало нормой.
Точно!Вам респект за эту подборку глупых текстов.
Всё поменялось, мама.
Я больше не ищу просветления.
Я оставил все
попытки придумать правила для этой игры, и заставить всех играть по ним.
Я разрешил боли прикасаться ко мне.
Жизнь сняла с меня кожу и обняла.
Всё успокоилось, мама.
Я больше не бегу от одиночества.
Теперь одиночество - мой лучший друг.
Ключ от дома, который я искал, всегда висел на моей шее.
Всё закончилось, мама.
Я больше не хочу умирать за любовь, я хочу жить за любовь.
Война за мир закончена.
Единственный человек, которому я проповедую, находится в зеркале.
Всё началось, мама.
Я позволил миру иметь своё мнение.
Вот мои стеклянные догмы под каменным дождём.
Самое время повесить нимб на гвоздь и выдохнуть.
Мама, я больше не Будда.
Я живой."
Марат Нигматуллин
Во время проблем мне не до праздника. А вот когда хорошее настроение, тогда можно выпить алкоголя.
Другое дело ещё можно выпить, когда вот болит что-то сильно невозможно вытерпеть телесного боли.
Это где так?
Рановато что-то верба нынче распустилась....
У нас всегда так, возле воды в январе распускается, у нас просто теплее климат . Так что, природа вдохновляет и воодушевляет, это как душевный релакс.
Стресс - это наша современная реальность. Занимаюсь тем, что нравится, скандинавской ходьбой, йогой, посещаю бассейн, хожу в кафе с подружками.
не могу!расстался с любимой!ни есть,ни спать не могу!жить не хочется,а надо!в пондельник хоть на работу!а пока пью все подряд-ничего не берет!
О...как у вас всё запущено-то....
да уж!старый дурак!прибило,как в первый раз!зато полтора года был счастлив!
А что так мало-то?Вам немного развеяться надо отвлечься...
познакомились на день России в прошлом году в Сочи!
Давайте я вас отвлеку хорошей песней в моём исполнении:
Если бы постоянно прибегал к помощи алкоголя и мед препаратов, то я давно бы стала алкоголиком и просадила бы желудок от мед препратов
Логично!А не поделитесь своими методами?А я поделюсь своими.
Само пройдёт.Не зацикливаться
Может и пройдёт,но очень долго будет проходить,если пустить дело на самотёк,а последствия стресса обычно очень неприятные.И чтобы не было никаких последствий можно их быстро убрать.
А последствия алкоголя плачевнее
Согласна!
Об алкоголе и речи быть не может; холодный душ ,босиком по улице ( туфли в руках), день без еды вообще всё ставит на свои места.
Сомневаюсь про "день без еды"...На мой взгляд - это перебор...
Конечно, надо много гулять на свежем воздухе, пить пустырник, а кому-то БАД Пассновел помогает, не пробовала, не знаю
Вы вопрос внимательно прочитали?БЕЗ препаратов.А прогулки - это для активных.А для немощных и ленивых что?
Бад не является лекарством
Это вам так кажется,что не является,влияет на организм, причём только когда принимаешь,стимулятор тот ещё....
Смотря какой стресс и есть ли возможность заменить алкоголь просмотром хорошего фильма или встрече с друзьями.
Логично,но фильм и встреча - скорее для души а для тела?
да! Что б в голове не копошились плохие мысли, нужно руки чем-то полезным занять! В общем- трудотерапия!
Как вариант.
Проверено годами!
Кому-то помогает,но на мой взгляд,этого недостаточно.
Всё познаётся в сравнении. К медикаментам и спиртному возникает привыкание и зависимость))))
Вот именно!Это допинг!
Не мудри, не крои, просто будь на земле человеком
Не скупись на добро, не откладывай жизнь на потом.
Я же еврей совершенно случайно
Будем взаимно вежливы и внимательны
Конечно.
Однозначно
Конечно. Алкоголь и любые препараты и есть раздражители, исключаешь их из жизни,и всё, радуйся
Сами вы "развод"!Вот что значит - вы ВООБЩЕ не в теме!Лучше бы промолчали,чтобы свою некомпетентность не выставлять напоказ!Я благодаря массажной кровати в том числе,попала на программу "Песни от всей души",заинтересовала редакторов,если не видели,могу скинуть ссылку на видео из программы сюжет про меня,в котором я рассказываю, КАК я на ней занимаюсь.
Людмила всё исключительно индивидуально со здоровьем,и общих рецептов нет. Тебе кровать,другому только руки. И не забывай,что организм человека не изучен на 100%. Иногда мотивация творит чудеса,а иногда только хирург к примеру. И точку зрения именно свою,а не чью то,высказывал всегда,и считаю так правильно,даже если ты не прав. Хотя мужик всегда прав
Согласна,что всё индивидуально,вот мне,к примеру,после 5 лет неудачных поисков ручных массажистов сразу пошла кровать.С 1 раза.Но она тоже не каждому человеку идёт.Есть противопоказания,но их на самом деле немного:это послеоперационные состояния,металл,грыжи и камни свыше 8 мм в теле.Но вы не ответили,кидать ссылку или нет?
Нет спасибо, надеюсь не пригодится
Ну как хотите.Хотя даже редактора московские понятия не имели,что такая кровать существует,поэтому и заинтересовались,фишка,так сказать.А то у них уже сюжеты об участниках стали похожи один на другой.
Конечно. Прогуляться, развеяться, не думать о дурном. Алкашка и таблетки это слабость человека.
Ваш ответ понятен и он скорее как переход на личности с конкретными советами конкретному человеку,а надо ОБЩО отвечать,БЕЗ перехода на личности,к тому же ваши советы скорее для души,а для расслабления тела что знаете?
А причем здесь переход на личности? Я вас не оскорбил, не унижал, ничего плохого не сказал, не осуждаю ничего. Всего лишь порекомендовал то, что может помочь, в ответ вы выражает недовольство и кроме того учите меня КАК ПРАВИЛЬНО НУЖНО ОТВЕЧАТЬ! Странно! Тем не менее несмотря на ваш "образ", отвечу на последний вопрос ибо терпеть такое не честное, не справедливое отношение отказываюсь! Ответ: для тела - возьмите Бетадин 1 ст.ложку, 1 кг поваренной соли, взять (тоже рекомендую вам приобрести, не пожалеете) 100-150 мл любого из гидролат крапивы, или полыни или розы или бессмертника - все это вылить в горячую ванну и хорошо перемешать. Даже если жарко, всеравно примите ванну. Поверьте, что обычный прием ванной сильно отличается от того, как я перечислил. А если добавите десяток свечей одна лаванда вторая пихта третья шалфей - тоже хорошо с выключенным светом. Все получится у вас.
Вы меня ВООБЩЕ не поняли!И к тому же обижаться начали!В таких вопросах надо ОБЩО отвечать.А переход на личности бывает не только в негативном ключе(с оскорблениями,как у большинства),но и в позитивном,как у вас с конкретными советами конкретно мне.Но поймите,я в таких советах не нуждаюсь,это просто вопрос,ничего личного.Чувствуете разницу?
Если опустить ваш эмоциональный посыл тоже в длинном повествовании - в свой адрес я не вижу даже намека в словах благодарности. Вы явно чем-то недовольны и мне жаль, что в жизни у вас что то идёт не так, как хотите. И все же, попробуйте сделать как я предложил. Хотя бы 2-3 раза в неделю. Ведь основное в вопросе это стресс? И я дал ответ на этот вопрос. Берегите психо эмоциональное здоровье. Распыляя гнев вы обладаете свою душу, ваше естество. Мы приходим в этот мир одни, находим родные души и друзей , строим семьи и уходим из жизни одни. Какой смысл ругаться? Жизнь слишком коротка чтобы тратить время на негативы. здоровья вам и вашим близким.
О...Опять фантазировать начали...Зачем? ВООБЩЕ МИМО!Я же вам уже сказала,что в советах не нуждаюсь.Не поняли?
Конечно! Много чем можно занять мозги, очень помогают физупражнения, этак часа 1,5 или зал
Верно,но это для активных.А для немощных и ленивых?
Все в голове! Немощь от лени значит, надо научиться жить по- новому
Немощь вовсе не от лени́ часто бывает,а в силу возраста. И голова тут ни причём.
Простите, Люда, а сколько Вам лет? Вроде еще очень возрастная
А причём здесь я и ваше "вроде"?Это просто вопрос,ничего личного,не надо его на автора переводить.
Как же мы можем отвечать за немощных и неактивных и кто это такие?
Ну вы что,прикидываетесь что ли?Не знаете,кто бывает немощным,а кто - ленивым?Ну если так,то просто нажмите "пропустить",если не хотите отвечать,в чём проблема-то?
у меня нет стрессов Людмила. Я занимаюсь на ускорителе.. А алкоголь это вторая профессия
Ядерная установка. А электрончики имеют свойство загрязнять душу. Так вот алкоголь ее очищает. Но нужно соблюдать режим
ты пойдешь в тихий лес и будешь кричать изо всех сил или заниматься длительным сексом
На личности не переходим,а?Это просто вопрос,ничего личного.Да и ТЫкать некорректно незнакомому человеку.....
В принципе да! Купаюсь в воде в смокинге, но всё таки желательно и немного накатить!
Ну и как?Почитали?
Нет пока!
Если прочитаете,напишите,что вы поняли из ответов отвечавших и моего правильного ответа
Постараюсь!
НЕТ
Пей чай новогодний с вишнёвым вареньем, —
Сотни нет и тысячи нет поздравлений.
На нет и суда нет.
Человек слаб, но если сделать правильные выводы из создавшейся ситуации, то смогу.
А как?Поделитесь?
Отодвинуть эмоции в сторону, успокоиться, включить здравый рассудок и проанализировать создавшуюся ситуацию. И вы сразу увидите на сколько она ничтожна и как найти выход из неё.
А если форс-мажор накрыл?И уже никак не выбраться?
Если хорошо подумать то и из него можно выбраться.
Ну как хотите.