скинь всю одежду и обувь тогда точно похудеешь на пару кило.
Улыбнуло))))))спасибо за позитив))) 
Мотивация??? Понять для чего тебе это надо. И нужно ли вообще!
не надо - потом больше наберешь. Держи этот. После 7 не кушай.
Мне достаточно просто поменьше кушать, и больше двигаться
держи уразу скоро рамазан месяц вот те повод и мативация
Мативация:отпадно выглядит чтоб у мужиков слюнки бежали
красавица, куда еще то скидывать))))))) ты итак шикарная)))))
все для тебя лишь бы ты улыбалась
На ночь не есть мучного и сладкого и ночью поактивнее.....
Раз не можете, то и не парьтесь. Ешьте селедку с молоком.
Я почти не ем.только мучаю себя.а живот и бока не худеют
У меня поотивоположная проблема-я поправиться не могу
Юля а сколько ты весишь?))
хотя бы на пару 3 кило надо....
Да, только не получается, слишком быстрый обмен веществ
в какой то степени вам везет))))
Ну да, некоторые об этом только мечтают
а оно надо нормальный вес или чтоб сдувало от ветра
включай камеру и скидывай что нибудь,мы посмотрим.
какой есть. а что скинешь?
пусть муж или парень намекнет тебе сразу захочешь
муж не намекнет,он наоборот говорит что у меня все хорошо,просто я дура(((делать тебе говорит нечего....
а вообще с таким весом твой муж прав не заморачивайся
58......аааааххххаааа....да это пылинка в стоге сена...
да вес вообще не главное в человеке....а главное чтоб был(а) любимый человечек....который будет любить и любима....а всё остальное фарс и бональность...
А рост? Если 1,76, то тогда лучше сразу к психиатру.
нет,рос 164...психиатр не нужен))))
А лет сколько? Я вот больше Вас вешу на 3 кило. И прекрасно себя чувствую на фоне ровесниц.
А...Ну в Вашем возрасте я весила 64. Была любима разными мужчинами и "толстой".Хотя себя таковой не считала.Потом забеременела и весила 80 кг. Тоже была вполне счастлива. После родов похудела, а сейчас просто занимаюсь фитнесом. И то, не для того, чтобы похудеть, а для того, чтобы вечера занять.Так что все эти заморочки- из головы. Я же не первая Вам это говорю?
ох и далеко не первая,темболее я тоже рожала и вниманием совсем не обделена)))
Тогда всё-таки к психиатру. 
не))))))не надо....это подсознательно у меня,просто до родов себя вспоминаю и хочу быть такой же))))))ну это ж нормальное желание)))))
О! А вот когда Вы родились, то весили около 3-4 кг. Так что у Вас есть к чему стремиться. НО!!!!Тощая лошадь ещё не газель!
Каков Ваш рост? Смотрите, не переусердствуйте...
http://fortunita.info/health/ves.htm Это Вам для информации, но решать Вам!!!
С ума сошла???Зачем еще меньше???Костями греметь?
долбитса надо три раза в день и пару раз ночью
Не мучь себя, суповой набор не лучшее решение!