Не надо сразу на спорт.. на пару упражнений утром, прогулку .. потом на еще пару других упражнений... втянетесь и незаметно ненасильственно придет мотивация

сфотай себя в трусах и приставь рядом красавца и это приклей на стене гдеб ты видел каждый день

От кого нибудь пизды получить хорошенько, тогда конкретная мотивация будет

Мы в молодости боевики смотрели, чтоб на секцию идти хотелось

По чаще в зеркало смотритесь

Посмотри на себя в зеркало!

Купить абонемент в зал

Соберись ....тряпка

Бери и делай

взял и побег