Бо
Борис
Ответы · страница 2
СИ
Скорпион Иванович
Приготовь сам себе вкусный обед и позаботься о супруге!
Elenazenk1962@mail.ru Зенько
есть такая музыка- релакс, звуки природы, я ей спасаюсь
Эл
Элина
Обратиться за профессиональной помощью к психиатру.
ЛЗ
Любовь Золотарева
Перейдите на позитив. Есть же в жизни что-то хорошее.
Татьяна
Заняться работой-до усталости.Думать будет некогда
Елена К
Лопату в руки и копать огород. Или снег расчищать.
Любовь
Найди причину тревоги. Потом уже и меры принимай.
СС
Славко Сорванецкий)
Это связано с диагнозом?.. Вопрос, извините, бестактный, но он по теме.
Бо
Борис
Никакого диагноза нет. Не обследовался.
СС
Славко Сорванецкий)
Для тревоги действительно должна быть причина, даже если окажется, что причина неактуальна. А если ее нет..., то это к доктору.
Любовь
Борис, сначала попробуй сам в себе разобраться. А если --дохлый номер, тогда к квалифицированному психологу. Поможет.
СС
Славко Сорванецкий)
Именно. Приветствую, Любовь!)
Ал
Алена
Работа и занятия спортом например. И валерьянка
Яду Хари
Чтобы достичь цели надо знать положение вещей
АС
Анна Стоян
Напишите свой ответ
смотря о чём тревожность
Бо
Борис
От здоровья, до политической ситуации в стране и в мире.
АС
Анна Стоян
Напишите комментарии
просто раслабтесь
всё будет так как должно быть
ЗБ
Зинаида Бадяева
Занять себя по максимуму делами и заботами !
Эдуард Полулях
Только поняв степень необходимости в них.
Musk Therapy
Психотерапия, антидепрессанты, спорт.
Оленка
Меняйте мысли , как заметите негатив
Нина Яблонская
переключиться на другие мысли.
Ольга Чернышева
Выгнать их, удалить их от себя.
Ар
Арина
Заменить на положительные....
Лева Правая
Это же очень мощная работа духа. Мало кто может запретить себе.
Ар
Арина
Здесь не надо запрещать , просто замннить, это может каждый
Луиза
слушайте любимую музыку
Лева Правая
Это проблема гормонального фона и вредных "отягощенностей" неправильная еда, алкоголь сиги, соли тяжёлых металлов ,грибки бактерии паразиты)
Соболев Валерий
просто забухать.
Дмитрий Кузнецов
тетка есть?...
Дмитрий Кузнецов
тогда мечтай....дунька тебе в помощь...
Похожие вопросы