да ты посмотри на свой живот и подумай ..ты кидаешь туда пищу она дает тебе энергию ..ты дышишь и наполняешь себя кислородом ..каждый орган выполняет определенные функции .без пополнения того что нужно организм погибнет ..мы же по сути наездники и тело свое уничтожаем раньше срока эксплуатации ..