Лучше их не трогать.
Они активизируются сами, когда у организма есть необходимость. Необходимость возникает в критических ситуациях. Будьте здоровы!
Грамотно нагружать.
С того, что по силам: если есть силы, то поднимать штангу, если нет сил, то просто пойти по грибы, чтобы не заметить, как устал и обнаружить усталость только дома.
На ютюб этот вопрос
правильно_ прослушаю и посмотрю !
Завести любовницу!
любовника? зачем мне любовница?
Это для мужчин, а для женщины родить ребенка......
У меня уже выросли ребёнки)
Тогда дождаться внуков.....
Мне прям тоже надо
зарядка, обливание холодной водой, сегодня уже начала
сильно испугаться
А резервы то есть ?
Ну это вопрос, если должны, а вдруг нет.
Тренировка нужна
Для начала нужно создать распорядок дня , в меру высыпаться , а то как обычно всё время не хватает время для полноценного сна , от туда и не хватка сил
Попробуйте ОВ - гимнастику Око Возрождения (есть в инете)...
Быть оптимистом.
Унывать нельзя и все получится.
чьего организма?
по разному...
например внезапно ущипнув за попу )))
зимой в прорубь
тогда под холодную воду в ванную
ну если у меня температура только чай спасает .у других подругому
верить в себя
Бросить пить
Значит нет у вас резерва. Вы обречены 
Заниматься
Вообще, спорт развивает силу веры, силу духа, выносливость да и многое в порядок приводит.
Мотиваиция
Мотивация должна быть только позитивная...
Выкушать!!!!
чай с травками прогулет по лесу. Вообще за горлдом. Лучшес собаклй породы такса. Рыбалка сбор грибов ит.д. и т.п.
силой духа
тогда силой укрепления духа 
нажраться
всех кому со мной повезло уже отдал замуж,реально
Впереди счастье, удача и внуки
Впереди счастье, удача и внуки
Впереди счастье, удача и внуки
Дааа, будешь отличным счетоводом, коль не сбиваешься со счета
Влюбиться
Фитнесс, диета, гулять побольше
а зачем?)
так витамины кушать надо;)
ну так не только их нужно есть;)
например цитрусовые, есть ещё такая штука как витаминная смесь, делается достаточно просто, вкусно и полезно
