Конечно. Но не очень. Опять же 2 раза в год я голодаю по 30 дней уже больше 25-ти лет. Зарядка, бассейн 150 м. Велосипед - 2-3 раза по 2-3 км.. Раньше ходил 6 км утром. Сейчас 2 сустава болят. Так, что красивая, бери от жизни всё, сегодня.

Можно и больше, если с утра а потом весь день в движении. Мне нужды нет. Не тот возраст. Да и не мешал он мне, излишек массы мой. Я худеньким никогда не был.

Не в огорчение, красота! Зарекалась свинья г@@но не жрать .... Бежит, а там три кучи лежит, она не знает за какую браться..

Конечно слежу!
Пока фигура она не стала
правильной геометрической фигурой
(формой шара)...
есть над чем работать )))

А вы следите? Или конституция позволяет все подряд есть?

слежу но она всё равно плывёт. видимо желудок умнее мозга

В мои годы уже не до фигуры... Но я всё-равно слежу...

Неа..Я по жизни худощавый.Один и тот-же все всю жизнь

Во мне 16 кг., вместе с мокрыми трусами.

Вообще не слежу, наоборот хочу поправиться

Токо за твоей... Утро доброе... Не кашлий...

Приближаю к идеальной. Шеометрически.

слЕдим, конечно! пресс качем!

никогда не сидела на диетах

Она за мной -- постоянНо!

Краем глаза приглядываю)

слежу..поле второго

скорее за кусочками

За твоей интереснее