Зарядку по утрам кошкину делаете? Выгнуть спинку, вогнуть, вытянуть одну лапку, потом - вторую? Потрясти хвостом??? Или сразу жрать хотите?
Для начала-психологическая обработка(в основном матом)потом если не понял то обработка членами тела по телу,дальше оставляю извинения(в качестве пищи) и иду на работу
![Михаил Тымчук](https://m.obsuzhday.com/orig/4b7/bb5/3d8/95bec.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Летом моя зарядка с 5 утра на огороде. Там и сгибаться приходится, и вытянуться в нитку, и прочие упражнения, до самого опупения...
Как я вас понимаю))
![Михаил Тымчук](https://m.obsuzhday.com/orig/4b7/bb5/3d8/95bec.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Спасибо! Соседи говорят, что я себя не люблю...
Вы трудяжка, значит...но плоды то радуют?
![Михаил Тымчук](https://m.obsuzhday.com/orig/4b7/bb5/3d8/95bec.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ха-ха-Ха! В этом году только огурцы были классные, только у меня и нескольких соседей. Помидоры слабенькие, так, только на салат, перцы так себе... Зато яблоки и груши были. Персиков и абрикос-не было совсем.
Супер...ну, хоть так)
Поднявшись с лежбища и наливая себе для здоровья... при этом закуривая сигарету, начинаешь понимать жизнь...
На зарядку нет времени. Обычно: завтрак, холодный душ,8 остановок пешком( зимой не всегда получается)
Там 5 минут всего....зарядка то) но 8 остановок заряжают , конечно)))
![Elchin Tehmezov](https://m.obsuzhday.com/orig/f82/7a0/b6f/a02ef.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Первым делом курит. Потом делать что надо будет делать. Завтракать в 10-11. Если на работу, то в 13-14.
нет сначала делаю зарядку потом кормлю своих животных а потом завтракаю чашечкой кофе
Говорят с самого начала на лоток))) шутят так....
ну если во время такой зарядки рядом будет МУЖЧИНА то жрать точно захотите причем оба
Не..
Не...говорят, сначала на лоток, потом уже все остальное)))
ну тогда сочувствую
Почему) всё же по очереди)
не успел прочитать ...конечно по очереди
Спасибо)))
Делаю че же. В голом виде в общественном коридоре в 5 утра. Жрать хочу уже в 7,30
А многие ответили - сначала на лоток)))
На лоток это жрать или в туалет? )))
Туалет)))
Аа! Ну это не связано с утренними процедурами. То как уж приспичит. Бывает и ночью
![Десант](https://m.obsuzhday.com/orig/18e/d23/7a2/57ed0.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Да нет, просто иду к жене на утренний секас, а потом кофе и на работу )))))))))
![Анатолий Лапшин](https://m.obsuzhday.com/orig/da2/311/356/9e384.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
1. Очень редко. 2. Я соблюдаю диэту. А жрать я и тебе не рекомендую!
![Анатолий Лапшин](https://m.obsuzhday.com/orig/da2/311/356/9e384.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
В молодости видно...
70-80е
![Анатолий Лапшин](https://m.obsuzhday.com/orig/da2/311/356/9e384.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Развитой социализм видно застали
Брежневские времена, да. Супер. Особенно стабильность
![Анатолий Лапшин](https://m.obsuzhday.com/orig/da2/311/356/9e384.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Плюс пятилетка великих похорон...
с пятого этажа бегом веду собак на променаж а потом назад.
Понимаю)
Мы еще и дыхательную гимнастику делаем и в планке стоим.
Круто))) но сначала говорят в лоток))))
это обязательно и водички хлебнуть из банки))
Вот вот)))
![Mihail Tabak](https://m.obsuzhday.com/orig/401/410/8d0/4f70b.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
мой котейко и по стенам побегать любит
![Mihail Tabak](https://m.obsuzhday.com/orig/401/410/8d0/4f70b.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
ато жаль сфотографировать не успеваю он просто как метиор
С утра нет ни аппетита, ни желания делать зарядку
![Дэн](https://m.obsuzhday.com/orig/714/4fd/4a6/87c6c.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Нет, старый я уже. Только хвостом трясу по утрам.
Ой...я намного старше...и ниче)))
![Дэн](https://m.obsuzhday.com/orig/714/4fd/4a6/87c6c.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Так Вы и выглядите гораздо лучше меня) а мне надо было раньше фитнесами заниматься начинать. Сейчас уже поздняк.
Спасибо за комплимент, но в ваши годы я уже и бабушкой стала)))
![Дэн](https://m.obsuzhday.com/orig/714/4fd/4a6/87c6c.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ну у меня как-то всё не по графику пошло изначально) но возможно что жизнь только начинается, как многие утверждают. Надеюсь, и жду) Благодарю Вас за приятную беседу Марина.
И вам спасибо) приятного общения)
![Миша](https://m.obsuzhday.com/orig/82e/ce0/121/338e5.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Иногда и умыться не успеваю на работу опаздал
Засонька вы)
![Миша](https://m.obsuzhday.com/orig/82e/ce0/121/338e5.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Не вариант прихожу поздно убегаю рано
Зарядку по утрам отравляет жизнь на весь день.
Жрать хочется гораздо позже после подъёма.
А на лоток?)
Не понял.Что значит на лоток?
![Виталий Сальтевский](https://m.obsuzhday.com/orig/8d3/272/087/3db5b.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Потрясти хвостом, а завтракать буду в ужин
Во как)))
![Виталий Сальтевский](https://m.obsuzhday.com/orig/8d3/272/087/3db5b.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Так таки так!
![Леди Мила](https://m.obsuzhday.com/orig/0b0/d13/364/91ff0.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
не сразу... сначала обсуждайка.. потом кофе
А у многих сначала ....лоток)))
![Леди Мила](https://m.obsuzhday.com/orig/0b0/d13/364/91ff0.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
это естественно...