Как научиться хладнокровию? На тебя орут, а ты - "морду ящиком" и пошёл делать своё дело, не обращая на крикуна никакого внимания. И психика в порядке и здоровье! Вот как такому научиться?

Question

Ольга · Accepted Answer

есть специальные упражнения. Например представить, что орущий это не начальник, а обезьянка в клетке. Рожи корчит, скачет. Забавная такая. ☺️ Тогда вы закрыты от негативной энергии агрессора. И она ему назад возвращается. 
Конечно такие упражнения даются не сразу, а после некоторых тренировок. Но работают хорошо.

Эва · Answer

В первую очередь ПОЙМИ - КРИЧАТ ОТ НЕУВЕРЕННОСТИ В СВОЕЙ ПРАВОТЕ , это на уровне подсознания . Раз кричит значит слабый , просто переключи внимание пусть это проходит мимо тебя . Воспринимай просто как информацию , без эмоций . Не дай негативу воздействовать на тебя.

Владимир Строганов · Answer

Иногда мы совершенно не воспринимаем информацию – буквально не слышим того, что нам говорят. Так работает перцептуальная психологическая защита: блокирует сигналы, которые угрожают нашей картине мира и восприятию себя.

Яна Азарова · Answer

представлять в это время самое приятное радостное событие из жизни и подумать что этот ор от кого то по сравнению с тем самым прошлым моментом не стоит того чтобы пускать и принимать в себя негатив..

Паша Данилов · Answer

У меня работа была, я 11 лет работал. Недовольные все, включая все начальство. Но ты понимаешь, если все на нервякпх, значит ты выполняешь свою работу. Я быстро привык

Андрей Борисович · Answer

это удел флегматиков и это не оттренируешь и не научишься они внешне малоэмоциональны но в душе такие страсти кипят что до инсульта или инфаркта один шаг

Андрюшка · Answer

А как иначе когда хочешь перестроиться в другой ряд ,либо выезжаешь с прилегающей дороги, только так морду кирпичем и прешь иначе никто не пропустит!

Николай Дубровский · Answer

Никак! Тут "натура" нужна... На тя помои вылили а ты улыбаешься... нормальный человек в морду даст... а "натура" будет улыбаться... 🥺

Ирина Чарикова · Answer

А Вы представьте себя леди Тетчер, например. И холодите крикуна своим статусом леди. Действует отлично, а самооценка взлетает.

Miha Ermilov · Answer

Просто научиться необращать внимание на дураков, пускай себе арут потом им надоест арать кагда на него необращают внимание.

Машлизинг Одо · Answer

Вылить из себя горячекровие и залить леденящее кровие. Ну иногда помогут вампиры и оборотни..Тут как луна расклад покажет..

В Сиянии Сапфира · Answer

Я так и делаю, только крикуну это не по нраву. На рожон лезть начинает. Ну как тут сохранить психику и здоровье?

Сергей Суманеев · Answer

Важно уяснить себе- чего именно ты хочешь добиться, тогда и на разные провокации станет легче не поддаваться.

Игорь Николаевич. · Answer

Сперва нужно научиться самодостаточности и независимости от чужого мнения. А там. глядишь дело и пойдет

Muhiadn Tulemisov · Answer

если вы не принимаете грязь от негативного человека то грязь остается с негативным человеком вы чисты

Андрей Климентов · Answer

...жизнь сама научит. Главное - терпение. Которого, ох...К сожалению не многовато у современных жителей...

Вера Соломенникова · Answer

Таня так и поступай,со временем будет просто по фигу,собака лает,а караван идет себе и идет.............

Михаил Верещагин · Answer

В тот момент, когда на Вас кричат, старайтесь думать о чём то смешном или приятном. Мне помогает.

Эльвира · Answer

Обезоружить, переведя шуткой в гиперболу его прямую. Или закруглить его гиперболу согласием.

Aleksandr Tarnovsky · Answer

"Что случилось на вашем участке?". Роман Карцев и Виктор Ильченко (1975)
https://www.youtube.com/watch?v=sv7t_BFc8ug