Лет десять назад я провела очистку своей памяти от лишней информации по эзотерической методике. Результаты потрясающие , но я напрочь забыла , что это была за методика. 
Эзотерики, помогите! Очень интересно вернуться и понять, как она работает. 
То была электронная книга с курсом .......около 20 дней.
Запишите на лист бумаги все воспоминания, которые заставляют вас испытывать отрицательные эмоции. Опишите их во всех подробностях. Затем возьмите этот лист, скомкайте его и положите в заранее подготовленную огнеупорную тару. Подожгите скомканный лист. Наблюдайте за пламенем. И пока лист сгорает, представляйте, как вместе с ним сгорают все тревожащие вас воспоминания, а затем превращаются в пепел. Как только бумага окончательно прогорит, развейте этот пепел по ветру, выбросив его, например, в окно.
неееееет)))) этот я знаю . То был целый курс на три недели ))
Найдите в гугле всего полно...
искала . Нет той методики. И автора я не помню, хорошо сработала методика)))
С памятью не шутят!
