Спасибо всем, что незаметно съела противную овсянку..)) А что у вас на завтрак?
У меня творог, ложка кунжута, ложка семян чиа, ложка семян льна, грецкие орехи, одна хурма. Кофе с цикорием. Перед завтраком пью стакан воды с содой и лимоном. А почему овсянка противная? Хорошая каша на завтрак.
Просто не люблю её.. Ещё на молоке с маслом нормально, а здесь - без всего, яблоко зелёное добавила ещё..
Диета?
Да, небольшая разгрузка на крупах..
Удачи Вам!
Спасибо.
Здравствуйте. Льняная каша с зародышами пшеницы в кефире, замоченная с вечера. +Цикорий с кофе растворимый без сахара. Говорят, пользительно.
Говорят, да.. Но невкусно..
А противная каша вкусно?
Нет, но уже съела..))
Вы знаете, главное в любом деле ... отношение. При правильном отношении простая пища вкусна. При неправильном - и деликатесы противны.
Это точно
соус из кутчупа+маойнеза и свиного жира(желе) с хлебом .кстати Овсянка на молеко с маслом и сахором приготовленная на огне очень вкустная
Будете смеяться, но ,у меня тоже на завтрак была овсянка, ...просто добавь молока. )
Скучно..
Тело будет гибким. Ладно, Вам выбирать. )
У меня и так оно достаточно гибкое.. Ладно, шейп надоест, может и займусь.. Главное, найти нормального инструктора, а это не так просто.. Я пробовала сама и свернула спину..))
Бедняшка...как теперь спина, не болит. ? Береги себя, не напрягайся. Попробуй через инет найти, там есть видеокурсы, если что .)))
Ок, спасибо..))
А я люблю овсянку. а сегодня делала блинчики из кабачка с овсяными хлопьями.
Бывает
Лучше уж купить мяса, да перемолоть.
Да, так и делаю, когда есть время.. Хотя - это отмазки, Банальная лень..))
Согласна, лень.. но у меня сейчас много свободного времени.. а если работа, да дети..
не работа и не дети, просто обязательства..))
Доброе утро . Ириша .. У меня на завтрак.... самая обильная еда
За 3 месяца, потом сохраняется 2 года
А хорошо сказала Плисецкая - меньше жрите!
Точно,,
эх .. хорошо живём .. сударыня .. Не было еды ...и не жрали
тут разнообразия блюд....а я блинчик с брусникой слопаа))))
Классно!!
молочный супчик.... (Беее... терпеть не могу!)
кофе, чай
Я супчик люблю с мелкой вермишелью, сладенький..))
сварила с "паутинкой" - вермишель такая тонюсенькая
Я так же варю..
съел ли ты на завтрак яйцо??? как в Лондоне)))
Яйцо было вчера..))
так могу поделиться 300 способами приготовления яйца))) по Остапу Ибрагимовичу Берта Мария Бендер Бею)))
Обалдеть.. ))
тихо тихо не говори никому Тихвин)))
Хорошо))
овсянка, мне она нравится,правда с маслом
А у меня без масла, соли, сахара.. Только изюм и зел яблоко..))
яблоко то же тру в кашу
Полезно..
И вовсе она не противная и зато полезная!
яишница с беконом и кофе с пирожнными
И с какого времени всё стало наоборот? Хотя я, в последнее время предпочитаю белое или розе
В чем замачиваешь тем и запиваешь
А я мариную с лимонным соком..
Ну лимон, лук, помидор-это понятно. Но заливается мясо сухим белым
Ок, попробую так..))
а как часто вы её едите на завтрак?
Нормально..)) Трудно первые 10 дней..))
мне нужны эффективнее занятия
Тогда - не знаю..
в спрахе одна задала такой вопрос - мы пообщались с ней.. но у неё тоже ничего действенного из ответов не было
Ясно..
Стакан холодной воды и сигарета!!
А желудок что скажет?)))
Всё в порядке!!
Это хорошо!!
Плов. Но уже на ужин у меня.
Да. разница во времени..)
Овсянка противная? Даа мать....
Точно,, Больше не буду её есть..
они говорят что эта природа
от овсянки собаки дохнут
Каша пшённая с медом.
Здорово!!