-Прикинь,целый месяц ходила на фитнес!...-И чё,сколько сбросила?...-12 тысяч!...
корми бездельников так тебе и надо богачка
что тебя заставило заняться фитнесом 
ты же прекрасно знаешь что его не купить 
,конечно знаю...я и не покупаю
я пенсионер мне бы прислала распорядился более лучше пошли бы на пользу
Класс!
ну если некуда девать то тоды оно конечно
12 тысяч- чего , коллорий???


Если в граммах -12 кг . Отличный результат !
дело не в весе а чтоб человек был хороший
Ну там столько приятных глазу качков
.
Надо было на дачу ехать ! И загорели бы .
И на чистом воздухе !
лично я живу в частном доме,ну и дача есть.так что работы и чистого воздуха хватает
Тогда зачем вам фитнес !?
так это шутка была,и не про меня...
Понял !
Лишний вес у женщин - только одежда!
зато полегчало!--------------------в кошельке!!!
не в коня корм

Позавчера на ТНТ эту шутку слышал! 
отлично,ещё нужно правильное питание
убрать сахар,жиры,мучное,кетчупы , пить зелёный чай,кушать минерально-витаминные комплексы,делать зарядку,больше зелени и томатный сок с кифиром вечером,а тогамбургер и колой запьёте и на фитнес,ясно что может быть
не ем сладкое,мучное,жирное..от колы вообще умираю,а вес не уходит
поставте определёное время для еды ,режим,попробуйте на пору,исключите свинину на говядину,чёрный ржаной хлеб ,зарядку по утрам,вечером гулять 30 мин. у меня было 128 кг через 3 месяца 95кг
не забудь про минеральные витаминные комплексы
а я 12 кг... это стоит каких-то бумажек
Хороший вес, так держать.

Эффект будет через год.

Прикинул....печально.....
