8-ая неделя умеренного питания - это норма моей жизни уже. Достигнут небольшой желаемый результат и захотелось питаться как обычно, но все же умеренно, главное я не заморачиваюсь на этом, есть хорошее самочувствие и хорошо. А вы пришли к нормальному весу жесткими диетами?

Победа будет за нами!
https://ru.oriflame.com/lifestyle-recruit?page=referal&param1=6023944

Приходил, но через некоторое время набирал ещё больший вес

Я ВООБЩЕ НЕ ЗАМОРАЧИВАЮСЬ,ПОТОМУ ЧТО ОЧЕНЬ БЫСТРО ХУДЕЮ..

привет!! самое большое96кг...сейчас 75..не...особо..!!парился!!

не совсем, только стоит умеренно питаться, сразу набираю

Вы мазохист!?Еще надо позаботиться о здоровье сознания!

Я не дисциплинированная люблю сладкое за что и страдаю

Мировой кризис не дает возможности набрать лишний вес

никогда не садился на диеты лучшая диета скотч на рот

При наших ценах мы все скоро будем на жестких диетах.

Я Никогда не переходил за "Рамки", то есть Вес=Рост-100.

На диетах никогда не сидела.наверное просто повезло

Диета - это образ жизни ! Мера нужна всегда и во всем !

У Вас метод Борменталя:есть всё,но подсчёт калорий.

нет мне всеравно самое главное в голове а не в жопе

голодай спокойно тихо кроме самой себе пользы нет

Мне это не угрожает, я могу своим весом управлять.

а толку, диеты не бесконечны и вес возвращается

да утром жру в обед и вечером а потом перед сном

ВОПРОС.НА СКОЛЬКО КГ.ПОПРАВИЛИСЬ ЗА ЭТО ВРЕМЯ?