Можно ли восстановить свое утерянное здоровье не таблетками , а правильным питанием?

Это значит надо думать что кладешь в рот?

вы же сами пишите правильным питанием

В вашем возрасте-только поддержать!

ааа...точно...забыл как то

По 2 капсулы 2 раза в день!

А что именно вы принимаете?

вы с диетологом посоветуйтесь...для каждого персонально

Я нутрициолог и сама помогаю людям советом!

Наш организм состоит из того, что мы в рот положили!

Мой емейл vera-dancenkova@mail.ru -заходите в друзья

Мы то, что мы едим! Т.е.из того ,что мы съели наш организм строит каждую клетку , ведь другого строительного материла у него нет!

мы с вами клеточные существа, и все процессы в организме идут на клеточном уровне! это понятно? Если мы правильно кормим клеточку, те даем ей 12 витаминов, 15 микроэлеметов, белки, жиры, углеводы-в нужном ей количестве-клеточка здорова и делится, воспроизводя здоровые клетки! А если мы ей чего то не дадали, она все равно будет "рожать" другие клетки, но уже с недостачей, то -есть больные!А если это клетки ткани сердца? значит вся сердечно-сосудистая система нездорова! Это понятно?

Вывод-надо есть то, что полезно нашему организму! А где же брать полезную еду?

Но вы же чем то питаетесь?

Ужас! И что же будет с вашим здоровьем через пару лет -страшно подумать!

А какого ребенка вы родите-он же больной будет!

Я верю врачам оказывающим экстренную помощь.думающим,а не шаблонным,которым все-равно,и таблеток по-больше...

Ирина, мне интересно с вами общаться! И если вы не против, перейдем в личку-а то тут столько мусора словесного.

Я сейчас на работе.Ухожу через 30 мин,мой адрес-kartasheva1957@mail.ru

Я взяла вас в друзья. Заходите-у меня богатая видеотека.

Спасибо!Зайду,обязательно.Я приняла Вашу дружбу.Утром.Сейчас очень устала.До завтра.

Эту жизнь мы делаем сами-зачем же пускать на самотек!

У меня все по течению пока.

Хорошее ПОКА быстро проходит, уж поверьте мне на слово!

Вы меня на чтото подталкиваете?

Да! задумайтесь о сохранении здоровья! Я могу дать много полезных советов.

Что бы понять причину болезни, нужно знать, что мы недодали своей родной клеточке в плане питания!

Об этом знаете только вы, специалист в области питания.

Почему-вы сами можете определить, что у вас"барахлит" и какая степень "зашлаковки" вашего организма! нужны критерии1

Эдита Уберхубер. У неё есть книги о питании и о лечении травами-лекарства из Божьей аптеки.

До встречи в инете-приятно было поговорить!

А я когда то занималась акробатикой, но дальше 1 взрослого не продвинулась. А моя сестра двойняшка стала чемпионкой мира по акробатике в прыжках на дорожке и первая женщина в мире выполнила двойное сальто!

Здорово!

Теперь я помогаю ей восстанавливать здоровье, отнятое проф спортом(обе ахилы порваны)-пьем добавки: сальций, магний, витамины для костей, чистим кровь хлорафиллом и печень расторопшей и лецитином!

Да... Увы... В профессиональном спорте, можно сказать, организм спортсмена используется на 100% и изнашивается, калечится. Надо долго восстанавливать здоровье потом.

до конца своих дней восстанавливаешься!

Как молодость наивна!!!!!!!

Баушка! Возьмите себя в руки! Вы меня старше на 6 леи!!

Я еще на шпагат сажусь, а вы?

А мастеру спорта по художественной гимнастике, это и не трудно!!))

Я акробатикой занималась, а сестра стала чемпионкой мира!

В недавнем прошлом я был овощем, сейчас живу своим хозяйством, что вырастил то и покушал. На здоровье не жалуюсь.

Удрал от цивилизации и чувствую себя прекрасно.

Долгих лет вам и вашей семье!

Спасибо. Теперь пока всех внуков переженишь, это долго.

Тогда вперед! И выздоравливаем!

Я здорова-помогаю другим быть здоровыми!

Ах вот оно как! Ну тогда огромной удачи и пусть ваша помощь будет действительно в помощь! Все равно и вам здоровья и всем другим!

А как?Вы можете что топодсказать?

Я бы порекомендовал почитать Ф. Углова. Он дожил до 104 лет, и до 102 лет оперировал. Надо полагать, его система таки эффективна.

А кто не может себе это позволить?

Смотря какая у Вас проблема Мне в 40 лет дали прогноз- инвалидная коляска в лучшем случае костыли Я так этого не хотела И стала искать разные варианты Сейчас мне за 60 а я в горы хожу Конечно рокн-рол не станцую но не в коляске Огромную пользу принесли БАДы и Курорты А питание изменилось само по себе За 10 лет минус 30кг без диет и голода

У меня никаких- я нутрициолог!

Ура!!!!!! где учились и когда?

Медучилище в Киргизии г Фрунзе Мединститут в г ИвановоНутрициологией занимаюсь с1998г в АРГО Может быть слышали?

Арго и слышала и продукцией пользовалась, пока не нашла NSP(Компания-эталон по БАДам! ) На ее производственной базе разработан стандартGMP и ВСЯ продукция, включая косметику, имеет GMP! Компания 43 года работает на международном рынке, а в России-15 лет!

Сейчас почти все компании на Российском рынке работают по стандарту GMP в то числе и АРГО

В АРГО есть продукты со знаком GMP, но они американского производства, а не российского! И их мало- по пальцам можно перечесть!

пока пытаюсь, но успехи не радуют. Все равно нет нет, а съем какую нибудь гадость.

Если знаете, что гадость -зачем кушать?

Привычку можно поменять за 90 дней! Питаясь правильно в течении 90 вы выработаете привычку!

расскажите, я сейчас безуспешно пытаюсь сбросить лишний вес, я медленно подхожу к ожирению первой степени.

Вам нужно поменять схему питания-перейти на 5 разовое! порции не должны быть больше 200 гр! Все каллорийное(хоть торт) есть в первой половине( завтрак, обед), белки(мясо, рыба)+овощи И фрукты на перекусы. Последний прием пищи за 2 часа до сна!

ну вот у меня примерно так, но пока никаких результатов. Я еще бодифлексом(диафрагмовое дыхание с физической нагрузкой) занимаюсь по утрам, чтобы разогнать обмен веществ с утра.