Nina Hanina
Возьмём на вооружение?
Ответы
АО
Алла Огрызько
Сына заставили 10 раз отдаться, чего то там заменили и как забегали. Спрашиваю, говорят реакция неадекватная, Я в ответ, так после 300 раз Ваши 10 как слону дробина
Луиза
можно еще проверить так - https://e-w-e.one/5-bystryh-testov-kotorye-oczenyat-sostoyanie-vashego-zdorovya-pryamo-doma/
Котэда
а если не могу сделать глубокий вдох? Может лучше попрыгать?
СЛ
Сергей Лисовский
Я вдохнул и у меня что-то упало на пол, теперь не могу найти
Nina Hanina
укатилось...
СЛ
Сергей Лисовский
Действительно 
, укатилось, теперь вот ищу и не могу найти
Виталий
А если песок посыпался?Можно ли это считать здоровым?
Nina Hanina
Это не сгоревший в молодости порох
Виталий
Значит?
Nina Hanina
фсё хорошо!
Виталий
Здоров???
Nina Hanina
живи и радуйся
Виталий
Уже рад.
НС
Николай Скороходов
..если проснулся и ничего не болит . значит . умер...
Nina Hanina
Лучше бы не болело!
Фи
Фигаро
когда отвалится..уже спасать нечего будет..
Yra Kozlov
если порох не посыпался .то да конечно
Nina Hanina
даже к бабке не ходи...
Nina Hanina
И я того же мнения
Алексей Кожура
у нас врачи как видят меня крестятся !
Валера
....наверное всё таки при выдохе...
Nina Hanina
Да, не забудьте выдохнуть
НВ
Николай Верниковский
но в
дох делайте плавно.
Nina Hanina
Да, не будем рисковать
Ал
Александр
ой.. отвалилось
БH
Бока. Headhunter
А пернуть мона?
Nina Hanina
А ни чё не отвалится?
Nina Hanina
Вы хорошо сохранились
БH
Бока. Headhunter
70 лет на фото. В меня 16 летняя влюблялась. Зря я с ней не стал...
БH
Бока. Headhunter
Эт онанизм что ли
Nina Hanina
Береги здоровье, чудо
Андрей
ОЙ ОТВАЛИЛОСЬ!
Владимир Литяйкин N
А когда выдох?
Nina Hanina
не забываем выдохнуть.
На
Наблюдатель
я сам и давно
Са
Саша
Прелестно))
Nina Hanina
А что ещё остаётся?!
ТЦ
Татьяна Царькова
А остаётся ещё выдох. Если вот и на выдохе ничего не отвалилось -тогда точно здоров !
Nina Hanina
Вдох глубокий, руки шире, не спешите, три-четыре.
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая, утром отрезвляющая,
Если жив пока еще, гимнастика.
Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне, привыкайте к новизне.
Вдох глубокий до изнеможения.
ТЦ
Татьяна Царькова
Виват юмору Высоцкого!
ТЦ
Татьяна Царькова
С теплом, Ниночка!
Nina Hanina
Да, не холодно!
Nina Hanina
всё гениальное просто!
Stepan Aruchyan
Можно