16 апреля воскресенье - день
солнца или сурьи,
символизирует мужское
начало мироздания, связан с правым каналом в теле:
пингала, ха, янь,
симпатический отдел н.с., поясница, манипура, элемент
огонь, восприятие форм,
зрение, глаза, большой палец.
Выполняем любой вариант
сурья намаскар.
Волшебную минуту 16:04 или 4-ю минуту каждого часа
посвящаем
Благодарности своему отцу/
папе и Прославляем Отца Небесного: Тот Дух, что льет бессмертный
Свет.
Свет, беспредельный Свет! Нет мраку места более!

я всегда разминаюсь