Я всю жизнь прошшлую был достаточно курпулентным и привык этому.Потом неожиданно похуделю Ну незнаю я скорее осанку выпремляю чем за животом слежу.
...втягивание живота 50 раз ... задерживая дыхание на выдохе ... 3 раза рпо 20 втягиваний.. Из дыхательной гимнастики..
Как из дома выйду так впячиваю, а вернулась он обратно выпятился. Пусть повыпячивается пока не впячила))) 
А что при этом с грудью происходит?
Живот втянешь, грудь колесом))
А если выпятить живот? Что тогда с грудью происходит?
Если получается выпятить, значит получится и впятить
да обязательно.впятить.без этого но ни как
Втягиваю, когда становлюсь на напольные весы, чтобы увидеть показания весов
Я пытаюсь его втянуть в себя.Правда,не всегда получается...
Ну до торчания ему далеко! ТАК,НЕБОЛЬШОЙ ХОЛМИК...
Я то впячиваю , но он выпячивается , и он побеждает , всегда.
У меня грудь когда хвалят так прёт вот -вот лопну.
Нет такого слова "впячивать" - есть "втягивать"
ну втягивай.а я впячивать буду.раз написал значит есть.не опровергниш.что написано пером не вырубиш топором
За последнее время похудел и он сам опал...)))))
Живот впячиваю- остальное выпячиваю

а можно на остальное посмотреть на - выпученное? 

Все культурно прикрыто платьицем.

надо проверять.доверяй но проверяй
Ессествено
-женись и проверишь.
Хочешь найти стоющую. порядочную- придеться жениться.
Да думай уже скорее. а то опять на карантин закроют.

Да я на него вообще не обращаю внимания.
Рад бы выпятить... Только нечего))
Не то и не другое - я впучиваю.
А я все недостатки выпячиваю.
не требуется-53 кг-нет живота.
Держу его, как он сам хочет.
НИ ТО НИ ДРУГОЕ КАКОЙ ЕСТЬ ,
Нет. Енто он меня впучивает
из впуклостей один пупок
За ним сложно наблюдать.
