да. Вы совершенно правы. )))

))))) там кондиционеры, огромные окна, душевые кабинки и нет запаха пота. А Ботанический сад , это -- замечательно.

и я о чем. а что ученые создали полезные кондиционеры, что-то не слышал. да и какой нибудь грибок в тренажорке , у нас футболисты занимались вообще с гепотитом..

))) верно.Но в большом городе и не очень большой квартире это сложно. Если не далеко есть место , где сконцентрированы весёлые и полезные тренажеры , почему бы не посвятить им пару часов?))

...Людмила, тренажеры -не обязательны.Есть десятки упражнений для(всех категорий ) мышц тела без тренажеров.Заменить тренажеры(увеличить нагрузку на опр.мышцы) Вам помогут гантели,эластичный резиновый бинт и т.д. Все это можно делать в любой кв-ре(балконе.лоджии).Удачи!

)))))))) ок. подождем

тоже выход )))

жаль.( там интересно и полезно.

))) время и расстояние.... жаль(

Вот вот уезжая из дома в 6 утра и приезжать в 5 вечера особо в спорт зал не походишь особенно когда ты один ребёнок в семье и тебе нужно ещё и дома возиться.

))) понятно. А у меня работа без физ. .нагрузок. Вот и приходится .))

да, хорошо, когда это уже -- необходимость и удовольствие ))

Это даааа

согласна.но это требует места .....достаточно)

У меня оно есть.

)))не совпадает?

С тобой, думаю понравилось, а как ты забег на марафон переносишь, если на долго, приятно и с музыкой !!!

не....я - пас. У меня чуть другие интересы. И музыку я не люблю.))

Так поделись. может и я с той же колеи !!!

не делится это ....) Ок. через три недели -- у подножья Везувия. Приходи. На вершине, у кратера, кафешка есть. Посидим.

А ты случайно не с Камчатки ???

понятно. Наверное, у каждого свои нагрузки должны быть.

тоже хорошо ))

а куда деваться, кроме меня кто что сделает?...

хорошо быть Тем , На Ком Все Держится )

спасибо за комплимент!

))

так не бывает

Когда принимаешь заказ,делаеш ,устанавливаем! Бывает!начинаешь утро с зарядки,не вставя с постели,упражнение рыбка,велосипед,ножницы,мельница!и бодрый день,вобед обязательно минут 20 поспать!чай ,кофе и вперед!в ютубе посмотрите Осипова ,разжовует вам все,не нравиться включите музыку!

заботятся. Тренажеоные залы не пустуют. Условия в них хорошие: кондиционеры, водичка очищенная и душ -- в комплекс услуг входят. Я. сегодня пошла туда утром , так там в основном пенсионеры обоих полов пыхтят, как могут. Пока молодежь работает и учится. Молодцы. ))

это радует,но не везде так!

да, к сожалению.

но ничего главное,что вам очень комфортно в тренажерном зале и все ваши друзья обязательно последуют за вами.

)))да.спасибо Вам.

жаль(

хорошо, если дома можно!)

главное правильно настроиться или иметь спортивного мужа-тогда и дома интересно!

верно.