Людмила
Лучше всего в аптеке покупать такие ,которые содержат и железо и кальций и магний - это 100 таблеток- Пивные дрожжи.
витамин Це, чтобы не было морщин на лице. мясЦе, сальЦе. яйЦе.
Витамин честности и порядочности...он еще и в дефиците...
От вируса только самогон .
Всгда аскорбинка была
D.. потому что... 
Из за вируса,витами Д
Я по миниралам
Д ( двигайся)
А то
Тестотерон!
Омега три..
Ну тут уж....
Сок гранатовый в тренде.. чеснок...лимон..зеленый чай.
askorbinka
EBC
А повар зачем? Не надо повар.
Д