Иван Ручкин
Ответы · страница 4
Ирина Литвинова
попробовать мысленно проговаривать слово СИРЕНЕВЕНЬКИЙ. пока выговорю - настроение уже изменится.
ЕМ
Елена Морозова
Разбить что-нибудь, например банку в раковину, ну чтобы потом, например, ни покупать новый сотовый!))
СК
Серога Кароль
просто будьте более без различны нуу или мотивируйте то что вас беспокоит... куча вариантов есть....
Людмила Король
Включить чувство благодарности.Что живы, что здоровы дети и внуки.Что светит солнце и поют птицы
Геннадий Соловьев Z
Проще простого: составить планчик, где прописать моменты и стадии вплоть до полного "кабздеца"...
ЮГ
Юлия Гончар
Читать мантры. Очень помогает. Даже такая на вид простая: " Ом Мани Падме Хум" или " Харе Кришна...".
Рита Курдюкова
Не надо контролировать и накапливать эмоции, трансформировать в положительные и позитивные))))
Надежда Милованцева
Что за бред" саморазрушение"? Сколько вам лет? Живите и нет разрушайтесь. Перешагните через это
Николаина Белоусова
исповедуй мне о грехах своих дитя ,и я расскажу тебе о самоконтроле ,чтоб ты не разрушал себя...
Сергей Гущин
Купи курс, сходи к психологу, зажми ногу в тиски, а руки в капкан.прости всех, себя и застрелись
НГ
Наталья Гараева
Подумать о чем нибудь,о другом... Выждать время, успокоится. Вскоре взгляд на все будет другой.
Татьяна Овчинникова
Я думаю, когда наступает фаза саморазрушительных эмоций - это уже становится бесконтрольным.
Натэлла Юсупова (Цомая)
Заняться делом, причем полезным. Сделайте что-нибудь хорошее, приятное. Депрессуха и пройдет.
Эл
Элина
Прекращать их улыбкой,даже через силу,улыбаться 
. оммм
Voice Of Vedas
только молитвы и благие деяния избавит ум от от плохих эмоции и мыслей! больше способов нет!
Иван Ручкин
А как же выслеживание самого себя
Voice Of Vedas
если ты завладел умом, то он станет тебе другом, если же нет, твой ум станет твоим злейшим врагом!!! к чему я клоню, самый страшный враг это сам ты в отношения себя, борись и побеждай! Я это и есть, ЭГО, ЭГО это и есть источник негатива!
Иван Ручкин
Это так, когда преодолеваешь свое "я", твои слова становятся мерилом жизни и ты смело идешь дальше
Voice Of Vedas
правильно ибо взаимоуважение к другим, это и есть ключ к миру и пониманию! Библия, если ее описать в нескольких словах звучит так, делай для других больше хорошего, чем для самого себя!
Иван Ручкин
Притом, что мы существа, которые отдаем, а не потребляем
ЕН
Елена Несмиянова
Не давать плохим мыслям селиться в твоей голове!Всё плохое материализуется очень быстро!
Lisa Alisa
Магний Б6 и пустырник форте, курсом, месяцы три. Поверьте, никаких эмоций плохих не будет.
Галина Красильникова
Жить захочешь, будешь контролировать. А не хочешь жить- помогут эмоции саморазрушения
Иван Ручкин
Нужно добавить- если хочешь быть здоровым и счамтливым
Валентина Валентина
не зли других и сам не злись, Мы гости в этом бренном мире, А если что не так, смирись.....
Иван Ручкин
Башку в петлю и удавись( грубо но в рифму)
Да
Даля
Если бы знать... Зависть и злоба, ложь и прелюбодеяние... Если бы знать, как избавиться...
Иван Ручкин
Есть статистика из ста 99 начинают искать пути Духа, какая-то часть утрачивает интерес , еще в момент накопления информации, другая часть узнает и начинает путь, доходят до символических ворот и останавливаются, а там надпись- чтобы пересечь, нужно оставить все, что дорого и из всех только шестеро делают это и пересекают, остальные производят впечатление на других, что им это удалось
Похожие вопросы