Вчера не спалось, набрала в поисковике и включила музыку для релаксации. Окончательно добили частыми однообразными ритмичными ударами звука.Это называлось"Дождь". Начала слушать современную эстраду...Бам!Бам!....по голове заставил встать вообще ....в 2 часа ночи.Посоветуйте,под какую музыку можно уснуть

не, Моцарта я в концертном зале люблю слушать... и громко...чтоб мурашки по душе.... какой тут сон?!

ТОГДА ПРОСТО ЗАТКНУТЬ УШИ ВАТОЙ

и слушать тишину?... как вариант... но тишина- любимая музыка только у музыкантов

да им музыка надоедает на работе, а для меня музыка- наслаждение... я как слушатель не хуже. я лучше- я благодарный слушатель.а они- оценивают

ПОПРОБУЙТЕ НАЙТИ ШОРОХ ПРИБОЯ...

да, музыку для релаксации ,звуки природы я нахожу, помогает иногда.Когда писала вопрос, не нашла еще

значит, плохие фильмы

Вот и включите плохой, каждому свой.

не, наверное. лучше звуки природы

Через несколько минут надоедают становятся испытанием.

Привет) Зарекалася бабка???)))))

Ты про себя или про меня?

Дык я думал не включат уже.Или не скоро включат.Обошлось.

в тишине мысли и идеи в голову лезут

я то же с такой проблемой пытался разобраться. нашел для себя способ уснуть, без музыки, она заставляет вслушиваться, а это уже напряг мозга. а надо что бы никаких дум.

если музыка для релаксации, не в напряг

ну понятно, каждый на свой вкус.

тоже верно.... только фломастеры все на вкус одинаковые

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

эти не фломастерами крашены....вкусные

классику я слушаю. и не засыпаю под нее... слишком волнует

уже не помогает)))

)))

замечательно... попробую

он назойливый, и барабанит по подоконнику

это когда усталости нет...а когда усталость, и стук вагонных колес раздражает

24 года работал механиком на международных линиях. Скажу вам честно, этот стук лучше колыбельной песенки, честно.

ну, за 24года условный рефлекс выработался....Для меня еще лет 5назад вагонная полка была лучшим местом отдыха, а лет 10назад-спальник в палатке....старею , кажись

Старость приходит лишь к тем, у кого устала душа. Общайтесь, любите, созидайте, и старость отступит, потому что старость, не выносит тех кто её не замечает.

да мне показалось

не нужно...столько...общения, любви, созидания....а главное-творчества....бессонница от избытка.А что поделаешь, если лошадью рождена？...В год, кстати, Лошади

спасибо

. давно не слушала....возможно....если включить тихий звук... спасибо

сон всегда на здоровье... только сегодня еще много дел...потому что выходной и полдня впереди

понятно, что нужен кому- то, если человек никому не нужен, тогда и жить зачем?

такого не может быть человек всегда кому-то нужен

По моим наблюдениям,если себя не любишь,ты не нужен никому...

конечно

раньше под музыку Кашпировского засыпала.

я не кот )))

классику я в зале или в театре люблю слушать

вполне, надо попробовать...только ассоциации не будет...не приходилось спать у моря

спасибо всем... мне больше всего помогает молоко с медом....надо снимать вопрос

И Ванна - с козьим молоком?

можно и не с молоком

пока- пока, а за ссылку спасибо....просто мне кажется. что она уже была

ДиДюЛя...здорово... я слушала его вживую в Мирском замке.....спасибо

тишина и покой нам только снится

спасибо

попробую