У меня постоянный недосып, во сколько бы я не улеглась! Весна что-ли!? А Вы, высыпаетесь?
У меня это всю жизнь. У меня был друг в армии, он каждый час недосыпа записывал. Удавалось увольнение, он смотрел в записную книжку. Сначала отсыпал, что не доспал, потом в увольнение. Не шутка, это было .
Интересный случай! А друг молодец! Интересно, он во всём так?!
Встаю в 4утра,ложусь 11,12, не знаю, хожу так целый день,утром вставать тяжеловато.С каждым днем надо вставать на 2-3мин раньше,как будет самочувствие не знаю.
Будет оно, Рашит! Но какое - Вам решать!
Я тоже так думаю Все будет ОК.
ага но спать иногда охота и я лентяйка прежде чем делать просчитаю все что б быстро и без затрат вот ремонт в коридоре 1 день и стоимость ремонта 250 р
Тоже самое. Блядь, как муха, на кануне зимы, блин. Икра!! Помогает, во!! . красная.. Надо, чёрной попробовать.. Стоит, хуйню.. 100 р. Жыыект) колосальный..)
Вообще не сплю...Психиатр говорит это нонсенс...Все реакции в порядке,даже лучше...Только днём,иногда штормит...Почему не знаю...Может...Да ладно...
Я всегда преклоняюсь перед теми, кто прошёл это...
Просто мой муж много работает, да и наследственное, у него со сном никто в семье не страдал, все спят, только до подушки. А прошёл он - не дай бог каждому, с 86 по 89 - вывод!
81-83...
Мой под занавес, а вы в самое логово - ужас!
Здоровья Вам! Радости! И сна, Владимир!
Проживём...
Говорят, что бы чувствовать себя бодро - надо просыпаться в 7 утра, я пробовала - помогает. Хоть и качает, но день легче проходит.
Привет Наталья! Знаешь Ната, моя бабушка всегда говорила мне: " Валера, сон-дурак, сколько не спи, все равно спать хочется!"
Бабушка права!!!!!!!! Будем пересматривать ситуацию))
А зачем? Ната! Хочется спать-спи, хочется бодрствовать-бодрствуй! На худой конец, донемай мужа!
Я да, во сколько бы не легла, 8 часов сплю, потом думаю, если выспалась, встану, если нет еще поваляюсь, может досплю....
Я тоже высыпаюсь в выходные, и вместо 5.40, встаю в 7, и порядок. Но в будние дни, не могу приучить себя ложиться раньше....
Принимайте витаминный комплекс Витрум, соответствующий вашему возрасту. Дороговато, правда! Но это того стоит.
Он у меня был, я его пропивала 2 года по сезонам, а сейчас видимо организм к нему привык. Спасибо, Людмила.
Сегодня начала пить льняное масло, там тоже весь комплекс витаминный.
Ну попробуйте, вреда-то точно не будет.
Так надо чтобы любимый мужчина будил по утрам и сон весь уйдёт как не бывало.
зимой весной-какая разница?уснуть могу если любимая рядом-где ж ее взять чтоб спать спокойно?
ну вроде бы.
Простите.......
мне было так приятно.
И мне. Всегда рада новым людям!
а я то как рад.
У каждого человека есть внутренние био часы. Нужно соблюдать режим и все будет отлично.
Пока работа вносит свои коррективы в мои биологические часики))
Если работа мешает жизни зачем такая работа.
Мне-это-не грозит...Хроническое недосыпание-у кого то, а у меня просто-сон-трёхчасовой....
Стандарт 4 часа в сутки хватает ,больше казино не дает))) это не Весна ,а образ жизни...
Наверное, я так привыкла уже, точно!
))) эт точно
Меньше занимайся половухой ...а может наоборот , БОЛЬШЕ !
У нас дождь и снег, так что от ваууу, только уууу и осталось((
Не печалься , у природы нЕТ плохой погоды ! Держи хвост ТРУБОЙ красавица !
Благодарю!
Пожалуйста ,обращайся если ЧТО !
Ок!
Когда да,когда нет.По логике вещей_дщолжен был бы быть весенний авитаминоз.
Сон никогда для меня не являлся приоритетом. Всегда просыпаюсь без труда...
А секрет? Поделитесь!
Ну не знаю. Природа наделила... или обделила.
Для меня нет разницы,когда ложится,и во сколько вставать.Так что высыпаюсь
Как говорит мой муж:-я не жаворонок,не сова,я хорек,все время спать хочу.
Я до 15.00 умираю...потом не уложишь! Тоже - фиг поймёшь!
Я могу всю ночь нк спать,но до обеда мне надо поспать.
Вот, Вы сова точно! А я утром бодряком, но после 12 дня до 15.00 сплю, а как раз самая работа!((
по крышам меньше с котами гулять нодобно , тогда и высыпаться будешь )
кто ж за твоим котом ухаживает в твоё отсутствие с утра до позднего вечера ?))
Свекровь! А он ждёт!
возле двери на коврике ?))
Да, именно так! Откуда знаешь!?
жаловался он мне ))