У меня это всю жизнь. У меня был друг в армии, он каждый час недосыпа записывал. Удавалось увольнение, он смотрел в записную книжку. Сначала отсыпал, что не доспал, потом в увольнение. Не шутка, это было .
Интересный случай! А друг молодец! Интересно, он во всём так?!
Встаю в 4утра,ложусь 11,12, не знаю, хожу так целый день,утром вставать тяжеловато.С каждым днем надо вставать на 2-3мин раньше,как будет самочувствие не знаю.
Будет оно, Рашит! Но какое - Вам решать!
Я тоже так думаю Все будет ОК.
ага но спать иногда охота и я лентяйка прежде чем делать просчитаю все что б быстро и без затрат вот ремонт в коридоре 1 день и стоимость ремонта 250 р
Тоже самое. Блядь, как муха, на кануне зимы, блин. Икра!! Помогает, во!! . красная.. Надо, чёрной попробовать.. Стоит, хуйню.. 100 р. Жыыект) колосальный..)
Вообще не сплю...Психиатр говорит это нонсенс...Все реакции в порядке,даже лучше...Только днём,иногда штормит...Почему не знаю...Может...Да ладно...
Вот и я Владимир, штормлюсь время от времени, а потом синяки под цвет глаз))
Да нет такого ничего...Просто...Афган был...Да я сейчас...
И у меня муж, просто тоже оттуда, но спит - завидую даже!
Я всегда преклоняюсь перед теми, кто прошёл это...
Просто мой муж много работает, да и наследственное, у него со сном никто в семье не страдал, все спят, только до подушки. А прошёл он - не дай бог каждому, с 86 по 89 - вывод!
Мой под занавес, а вы в самое логово - ужас!
Здоровья Вам! Радости! И сна, Владимир!
Говорят, что бы чувствовать себя бодро - надо просыпаться в 7 утра, я пробовала - помогает. Хоть и качает, но день легче проходит.
Привет Наталья! Знаешь Ната, моя бабушка всегда говорила мне: " Валера, сон-дурак, сколько не спи, все равно спать хочется!"
Бабушка права!!!!!!!! Будем пересматривать ситуацию))
А зачем? Ната! Хочется спать-спи, хочется бодрствовать-бодрствуй! На худой конец, донемай мужа!
Я да, во сколько бы не легла, 8 часов сплю, потом думаю, если выспалась, встану, если нет еще поваляюсь, может досплю....
Я тоже высыпаюсь в выходные, и вместо 5.40, встаю в 7, и порядок. Но в будние дни, не могу приучить себя ложиться раньше....
Принимайте витаминный комплекс Витрум, соответствующий вашему возрасту. Дороговато, правда! Но это того стоит.
Он у меня был, я его пропивала 2 года по сезонам, а сейчас видимо организм к нему привык. Спасибо, Людмила.
Сегодня начала пить льняное масло, там тоже весь комплекс витаминный.
Ну попробуйте, вреда-то точно не будет.
Так надо чтобы любимый мужчина будил по утрам и сон весь уйдёт как не бывало.



Хороший подход!!!!! Надо намекнуть!
Вперёд на победу сна.



зимой весной-какая разница?уснуть могу если любимая рядом-где ж ее взять чтоб спать спокойно?
Классный возраст! Чего Вы!
да я то ничего.ты чего?давай может вместе уснем и при.снятся тебе сны цветные и оставишь ты меня в покое
а я как то тревожить начала???
ну вроде бы.


И мне. Всегда рада новым людям!
У каждого человека есть внутренние био часы. Нужно соблюдать режим и все будет отлично.
Пока работа вносит свои коррективы в мои биологические часики))
Если работа мешает жизни зачем такая работа.
Мне-это-не грозит...Хроническое недосыпание-у кого то, а у меня просто-сон-трёхчасовой....
Стандарт 4 часа в сутки хватает ,больше казино не дает))) это не Весна ,а образ жизни...
Наверное, я так привыкла уже, точно!
Меньше занимайся половухой ...а может наоборот , БОЛЬШЕ !



А что посоветуете вместо!?
Вместо ничего , а вот ВМЕСТЕ - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !
А чё так ? На то она и весна -ДНЕМ КРАСНА ! Вау-у-у-у-у-у-у-у-у-!
У нас дождь и снег, так что от ваууу, только уууу и осталось((
Не печалься , у природы нЕТ плохой погоды ! Держи хвост ТРУБОЙ красавица !
Пожалуйста ,обращайся если ЧТО !
Когда да,когда нет.По логике вещей_дщолжен был бы быть весенний авитаминоз.
Сон никогда для меня не являлся приоритетом. Всегда просыпаюсь без труда...
Ну не знаю. Природа наделила... или обделила.
Для меня нет разницы,когда ложится,и во сколько вставать.Так что высыпаюсь
Как говорит мой муж:-я не жаворонок,не сова,я хорек,все время спать хочу.
Я до 15.00 умираю...потом не уложишь! Тоже - фиг поймёшь!
Я могу всю ночь нк спать,но до обеда мне надо поспать.
Вот, Вы сова точно! А я утром бодряком, но после 12 дня до 15.00 сплю, а как раз самая работа!((
по крышам меньше с котами гулять нодобно , тогда и высыпаться будешь )
В Новосибирске счас потеплело ?
Наверное.. Я убегаю рано и прихожу поздно вечером... Но снег тает!
кто ж за твоим котом ухаживает в твоё отсутствие с утра до позднего вечера ?))
возле двери на коврике ?))
Да, именно так! Откуда знаешь!?