Вот о чём подумала...Обсуждайцы, а среди нас спортсмены или сведущие в фитнесе люди есть? Может посоветуете, какой-нибудь комплекс упражнений для похудения или поддержания нормальной формы, а то мы к концу этой самоизоляции только в пододеяльники влезать будем.

есть один раз в день днём...

авиа рейсы из Цюриха открыли?

для А. в чём отличие искренность и правда? отвечаю --- искренность- это во что ты веришь,прафда - это то что ты не знаешь

Забавно

он и здесь постоянно бывает

В смысле, текстильную промышленность в стране поднять?)))

Ога) и не вздумай Сурью делать) это я как инструктор йоги говорю)))

Не правильное выполнение ведет к головокружению... Это ж виньясана

Смысл, чего - -хочещь? Гимнастика - - одно. тяжёлоалеты - другое..

Привет, Док. Не обращайте внимания, надо же, что-то написать. Удаляю вопрос.

как Вы?)

Всё думала, когда ж какой-нибудь оригинал появится...

Блин, смайл не тот. Вот этот

Промто все знают что это гораздо эфективнее фитнеса