У кого то ещё сон не придает бодрости, а просто телепортирует с одного дня в другой?

с ночной 30 мин. мало.Не огурец а пипец..

После ночной сколько не спи -всё равно проснешься разбитым.. Помню ночные дежурства)

6 ч..высыпаюсь.душ в тонус приводит))

бодрит, особенно контрастный))

Отлично с подъёмом, хуже с реальностью)))