Пересилить себя.Прочитайте Падерин "на лезвии риска."
я много раз чуть не утонула но я все же люблю купаться
Перебороть себя. И поверить в свои силы и возможности
У меня такая же фигня мне кажется побороть свои страх
у меня такая же проблема если узнаеш скажи мне тоже ))
Только психотерапевт в этом случае, без вариантов
Плавай с надувной уточкой. И не страшно и потешно)
Если ты не водолаз и не спасатель, зачем тебе это.
Есть мечты, прыжок с парашютом и нырнуть с аквалангом!
Чтобы научиться быстро бегать, нужно сначала научиться твердо стоять на ногах. Начни купаться в бассейнах для детей
А уж потом переходи на те которые предназначены для взрослых. А на счет прыжка с парашютом еще раз подумай.
Я не решилась.
как и от всех страхов, но это чревато повторением
у меня такая же ситуация. Просто перебароть и все
У каждого свой страх,я уже 12 лет не сажусь в метро
искупаться! и порадоваться этому! вы ведь вросли
Не надо думать обедом, на учиться хорошо плавать
я себе говорю - дерьмо не тонет и плыву спокойно
А его не мало в животе, оно на плаву пловца держит. Придает уверенность
Попробуйте, может страх пересилит понимание, что дерьмо не тонет
Я до сих пор плавать боюсь. И на пляж редко хожу.
Я вообще не умею плавать, и не переживаю за это
Та же беда...пыталась пересилить, но не смогла.
Больше плавать пересиливая себя но осторожно
не лезьте на глубину- я так делаю! тоже тонула
Узнаете, расскажите! Для меня тоже актуально!