Последователи йоги как философии, откликнитесь! С чего начать???

Здорово! Только ГДЕ это воплотить?

ну тгда ты уже начала заниматься йогой...только трусы отдай БОМЖу

Сколько живу, столько изучаю - то одно, то другое! Хотелось бы чего-то результативного!

Как я понял Йога это просто аутотренинг.

Ну если аутотренинг приведёт меня к гармонии духа и тела и к ощущению единства со всем мирозданием, пусть так называется. В аутотренинге, как мне кажется, нет такого количества наработанных практик, как в тысячелетней йоге.

И все таки вы житель РОССИИ, а здесь всё по другому.

Я и хочу себя хоть немного подготовить к этому. Пока Индия меня не приняла, Гоа, во всяком случае.

Это дыхательные практики, насколько я понимаю?

нет

я начинал с наули крия. жкт

сейчас литературы хватает на этот счет. те гуру к которым бы я прислушался в мире ином. тем же кто здравствует.я не верю

А я в Индии была, там есть Гурумайя, но.......живёт в США

вас что интересует гуру или йога

Позвони ей спроси она знает....)

не за что..обращайся, чем могу помогу

Подруге позвонила, она сказала, что туда лучше ехать, когда потеплее будет, чтобы в источнике искупаться.

не надо купаться.. Вы туда поедете с молитвой... даже могу назвать адрес гостевого дома... Сутки там стоят 600 рублей... там благодать....обязательно надо пройти по канавке...В доме Вам все расскажут)))

Жду адрес. ОН там не один?

Я не хочу чиститься от эмоций, я хочу изменить их направленность в сторону позитива!

мало ли чего хочется. сначала надо очистится, а потом хотеть

нет , чакры. может у вас тонкая душевная организация, тогда прямиком в нирвану, брахма йога, и ничего больше не захочется ....

Наверно не очень тонкая! Недавно прилетела из Индии - видела одну грязь. Может в ашрамах почище? Кстати, одно дело, когда ничего не хочется в состоянии блаженства и совсем другое - так же ничего не хочется, но в состоянии депрессии.

Значит буду идти долго.....Главное отправиться в путь и осознавать цель. "Если я чего решил, то выпью обязательно")))))

Спасибо большое за поддержку!

Спасибо, но не хочется обычную зарядку, не приносит удовольствия.

тогда бодрящий душ и улыбку для себя любимово

Да каждый день контрастный принимаю - мало этого.

Боевые искусства - это нееет!

Это да. Важно у кого учиться

Мне в Индии тоже это посоветовали. Я не повелась.

Я не хочу начинать от воздействия внешних раздражителей

Это вариант. Но у меня проблемы со щитовидкой, я на гормонах, голодовка противопоказана - так врачи говорят. Но вегетарианство для меня не проблема.

Хотябы вегитарианство,а когда щитовидка пройдет, потом голодовка.

Да она никогда не пройдет

Кто сказал? Это не пройдет у того, кто сказал. Все когда то проходит. Ни что не вечно.

Но я не хочу долго ждать, хочу здесь и сейчас йогой заняться!

Если вы в свой квартире, лягте на пол, три-четыре, выполняйте правильно движения, прочь влияния извне, привыкайте к новизне, вдох глубокий до изнеможения

)))))) автор плохо кончил))))

Зато жил так, что до сих пор поют и помнят. "А вы на земле проживете, как черви слепые живут, и книжек о вас не напишут, и песен о вас не споют!" А.М. Горький

Я хочу здесь и сейчас и мне плевать на потомков.

Ложись на пол и закинь ногу за голову и отстань от меня

Это сложно, как выяснилось!))

Не, точно! Недавно была в Индии, там во время очередной экскурсии на пляже потеряла шлёпки. Так я до автобуса дойти босиком не могла - мне инструкторша свои сланцы отдала, видя мои муки!

Нехрен по индусам мужа жарить....

хотелось бы поконкретнее, ничего не значащих общих фраз мне хватает

нет ничего сложного...убеди себя...что это тебе надо...

А поконкретнее можно. Я беллетристики про йогу достаточно прочитала.

Вы не первый мне советуете шпагат. А если не получится?

А с кого ещё можно начать?

Да мне кажется, я из этого состояния и не выхожу.

В прямом ,йога начинается с соблюдения этических норм правильного поведения и мышления

А я полагала, что именно практическая йога способствует выработке этих самых норм.

Нет,йога это образ жизни и мировоззрение а не гимнастика

Гимнастика для того, чтобы подготовить тело к духовному восприятию. Не будет тебе дела ни до какого мировоззрения, если не сможешь освободить(расслабить) свое тело.

Никакого толка от асан и прочего вы не получите ничего не расширите и не расслабите пока не станете приличным человеком,пока не будете вести себя соответственно и мыслить правильно,пока не избавитесь от гнева зависти,лжи и жадности,зазнайства и догматизма ,кто пренебрегает этикой в лучшем случае теряют зря время в худшем становятся больгными людьми как физически так и психически,

Это прописные истины, которые не имеют никакого отношения к йоге. Всё, о чем вы говорите, подразумевается по умолчанию.

Однако вы этого всего не усвоили,йога начинается с этики ,если вы этого не усвоите ничего вы в йоге не добьетесь,извените спорить я не хочу делайте как считаете нужным, мне все равно

Это не вопрос, почти вегетарианка