Наталья Быкова
Наталья Быкова

Друзья! кто справился с храпом?

1854
189
4
Ответы
ВК
Владимир Кузьмин

Пока не встречал таких. Всё зависит от детского воспитания. В Украине храп не считается пороком. Храпят все как пьяные извозчики. В детстве отец грубо переворачивал меня спящего если я спал на спине. Лёжа на животе не захрапишь. И кроме всего не будешь знать простудных заболеваний, даже если заснёшь на снегу. Вот только не пытайтесь приучить себя спать на животе если Вы в возрасте. Не получится.

0
0
Александр Путин
Александр Путин

Мы в армии портянки не стираные на нос ложили и все сразу спать начинал на животе . и до самого дембеля. ни разу не храпел или не храпели смотря сколько человек в основном заставляли чтобы бросал или бросали курить тоже очень влияет.

0
0
Николай
Николай

Операция больше нечего не поможет. Друг так храпел что дом прыгал от храпа. Сделал операцию 5 лет тишины. ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ПРИПАРКИ.МЯГКОЕ НЕБО. НОСО ГЛОТКА ИСКРИВЛЕНА СНАЧАЛА ДИОГНОСТИКА СПЕЦИАЛИСТА.

1
0
Перепончатый Жуж
Перепончатый Жуж

У меня была такая проблема. К сожалению пришлось избавляться хирургическим путем. Другие варианты не помогают, если только вас не пугает спать с маской, подключенной к дыхательному аппарату.

7
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Спать с маской после операции?

1
Перепончатый Жуж
Перепончатый Жуж

маска с аппаратом, который поддерживает давление воздуха и увлажняет воздух для дыхания, это замена операции

1
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Постоянно этим пользоваться или это лечение, не поняла?

1
Перепончатый Жуж
Перепончатый Жуж

Я бы вам рекомендовал обратиться самнологу и пройти обследование. Если у вас нет апноэ(остановок дыхания во время сна) то можно попробовать другие, менее болезненные способы лечения

1
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Спасибо, у нас в больнице такого нет, возможно в платной клинике?

1
Перепончатый Жуж
Перепончатый Жуж

У нас в Минске большая клиника нарушений сна. Обследование стоит около 100$, Ложитесь туда на 3 дня, вас обвешают датчиками и уложат спать. После дадут полный расклад.Операция лазером около 100$, хирургическая дешевле. Я делал лазером, болезненно, 2 неделе ни есть ни пить не мог, похудел сразу. Теперь соплю только, когда на спине сплю.

1
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Хорошо, я всё взвешу и приму решение, спасибо))

1
Алла Мисник
Алла Мисник

О, это тяжелый случай. Избавиться от этого практически не возможно. Мой совет. Подберите себе ортопедическую подушку с памятью. Такие я купила и не жалею. Производство Санкт- Петербург.

1
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Хорошо))

1
АБ
Андрей Брыляков

проще простого - нужно ногу которая ближе к краю дивана или кровати приземлить - опустить на пол.и организм уравновесится - причина храпа - смещение жидкости в теле.

0
0
Ольга Новик
Ольга Новик

если это не сердечное заболевание,то можно поделать упражнение-закинуть максимально голову назад и с напряжением произносить букву И.Можно начать с 10 раз

2
0
Татьяна Кудряшова(Жолубак)
Татьяна Кудряшова(Жолубак)

Не спите на спине.Тогда меньше храпеть будете.И лишний вес надо сбросить. У меня муж сильно храпел.Я его даже будила по ночам. Похудел и сейчас не храпит.

1
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Спасибо))

1
Я Я
Я Я

Храп, очень опасный симптом! Дело не в том, что прилетит тапок ночью! Храпящие люди, во сне, останавливают дыхание! Секунд на 30-50! Это гипоксия мозга!

1
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Да, но это не у всех, нужно обследоваться)

1
НС
Николай Скороходов

я...это совсем не сложно ... метод был рекомендован в передаче Малышевой . лет 12-15 назад . однгим доктором ... каждое утро по 3 минуты проснувшись...

4
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

что по 3 мин?

1
НС
Николай Скороходов

их их всего 6 упражнений по по 20-40 повторов ... вполне уложитесь ... есть для глаз ... все те же 3 минуты ... лень наша русская беспредельна ...

1
Лидия
Лидия

И мне интересно! Так все же что делать и почему утром???

1
НС
Николай Скороходов

продрав глаза с просонья ...

1
Tu
Tutby

не знаю, как справится со своим храпом, но с чужим просто - в аптеке продаются беруши - специальные затычки для ушей. Дешёвые покупать не стоит.

1
0
Tu
Tutby

а можно спать в разных комнатах - тоже вариант. )

1
JM
Jimmy Maxi

Как дела. Ты красивая леди, я хочу, чтобы мы были хорошими друзьями, меня зовут Джимми, пожалуйста, я хочу, чтобы мы были хорошими друзьями

1
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Дело не хитрое, давай попробуем)) Только я сдесь не частый посетитель

1
Татьяна Романюк
Татьяна Романюк

Когда утром я говорю мужу, "ну ты и храпел" он отвечает " тигров отпугивал. И так 50 лет. Но тигров , точно нет. Зато храп усиливается.

0
0
Вадим Решетняк
Вадим Решетняк

Меня в поликлинике спрашивали, на что жалуюсь. Сказал, что на храп. Сказалич, что все это ерунда. А вот другие таки жалуются

2
0
Наталья Быкова
Наталья Быкова

Один парень спрей мне сегодня пообещал, если поможет , всех научу)))

1
Вадим Решетняк
Вадим Решетняк

Хорошо бы

1
СЩ
Сергей Щербаков

я справился: каждое утро сообщаю о неудавшейся погоне за мотоциклистом...и обещаю догнать его уже на следующую ночь...

0
0
Бесик
Бесик

Знаешь, давай не будем ссориться! Лучше спокойно взвесим, обдумаем ситуацию и не станем обижать друг друга

0
0
ШТ
Шарабидин Ташиев

Да ну, Вы тоже с этим недугом страдаете? Если узнаете, мне тоже сообщите, пожалуйста. Век не забуду.

1
0
Viktor Belan
Viktor Belan

Нет мадам это пожизненно.Хотя можно его контролировать.Правда за очень большие деньги.

0
0
Ibrahim Zeynalov
Ibrahim Zeynalov

Уставший хропит. Есть капы. Но можно лечь с приподнятой подушкой.и не обезвожанным

1
0
Moiha Guberman
Moiha Guberman

Атрофия мышц корня языка.За рубежом успешно лечат,а для совдепии это очень дорого.

0
0
Следующая страница